1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Botemedel för Situations Depression

Situational depression , även kallad anpassningsstörning , är en psykiatrisk diagnos . Symptomen liknar dem av egentlig depression , men de är väckt den av en oförmåga att klara av en viss livssituation eller större förändring . Exempel på saker som kan leda till detta tillstånd är skilsmässa , dödsfall , världshändelser , arbetslöshet , att ha ett barn och att vara ett brottsoffer . Symtomen är oftast övergående och avtar när situationen förändras eller individen lär sig att klara av det . Terapi

Det mest effektiva sättet att övervinna situations depression är att arbeta med en professionell terapeut för att utveckla coping mekanismer , förändra negativa tankemönster och lära sig att undvika triggers som orsakar depressionen .
< Br >
Medicinering

Vissa personer med situationsanpassat depression nytta från att ta ett receptbelagt läkemedel för att minimera sina ångestsymtom eller hjälpa dem att sova på natten . Addera Support

Förståelse och stöd från nära och kära kan hjälpa dig att få igenom denna svåra tid och påskynda återhämtningen . Grupper psykologiskt stöd är också till nytta för många människor .
Förebyggande

Efter att återhämta sig från situations depression , bör du fortsätta att använda coping färdigheter du lärt dig och se för framtida triggers för att förhindra återfall .
Varning
p Om det inte behandlas och inte behandlas proaktivt , kan situations depression förvandlas till mer långsiktiga och allvarligt tillstånd av egentlig depression . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom