Detta kan komma som en överraskning , eftersom äppelcidervinäger är så surt , men det faktiskt fungerar som en mycket effektiv behandling mot sura uppstötningar . Äppelcidervinäger anses vara en bra syra och balanserar kroppens pH naturligt. Leta efter ekologisk äppelcidervinäger , eftersom det har ett högre pH-värde , vilket är vad du ska leta efter när behandla sura uppstötningar naturligt . För att ta äppelcidervinäger , tillsätt 1 till 2 tsk . äppelcidervinäger till 16 oz . av vatten och dryck . Äppelcidervinäger vatten kan smuttade hela dagen eller ersätta ordinarie vattenförbrukning .
Ingefära
Ingefära har använts i århundraden som en mage botemedel . Ingefära fungerar i magen genom att absorbera överskott av magsyra . Det lugnar också nerverna och har effekten av att hjälpa till att befria kroppen av huvudvärk . För personer som upplever yrsel och illamående på grund av sina magproblem , kommer ingefära också hjälpa till att lindra dessa symptom . Ingefära finns i te form , godis form och i kapselform. Ta en ingefära kapsel efter maten, särskilt efter middagen , för bästa resultat . Ingefära kapslar kan köpas från din lokala hälsokostaffär . Ingefära soda finns också i de flesta livsmedelsbutiker och kan drickas för att reglera magen . Addera anis och lavendel te
Te är bra för att bekämpa halsbränna . Du kan göra din egen te från grunden för att lindra halsbränna symptom . För att göra te , blanda lika delar av lavendel och anis ört och sattes i en metall tesil eller slips i cheesecloth . Koka cirka två och en halv koppar vatten på spisen . Lägg örterna i vattnet och låt det dra i flera minuter . Ta ört och servera med honung . Drick 8 oz . te för att lindra halsbränna symptom . Detta kan drickas på kvällen eller strax innan sängen . Undvik att lägga till honung om detta gör det för sött . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom