1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man undviker Acid Reflux symptom

Acid refluxsjukdom är en vanlig åkomma , men som tur är finns det många sätt att förebygga smärtsamma och obekväma , sura uppstötningar symtom . Följ dessa steg för att lära sig om natur- och läkemedels åtgärder för att förhindra sura uppstötningar symtom . Instruktioner
1

Det första steget du bör ta för att stoppa sura uppstötningar symtom är att utnyttja de gratis verktyg som vi har i försvaret av sjukdomen . Se till att du aldrig ligga ner omedelbart efter måltid , och hålla sig borta från alla livsmedel som du vet kommer att rubba skick - sura livsmedel , starkt kryddad mat , etc. Dessutom har det visat sig att stress är en viktig reflux faktor , så om du helt enkelt undvika de livsmedel , fysiska handlingar och mentala handlingar som förvärra tillståndet , kommer du att göra en hel del för att hjälpa till att förhindra sura uppstötningar symtom .
2

Därefter bör du titta på de naturliga sätt att förhindra sura uppstötningar symtom . Det har sagts att äppelcidervinäger , ingefära och fänkålsfrön har alla vet att förhindra sura uppstötningar symtom

Äppelcidervinäger : . För denna omvänd psykologi naturlig botemedel mot sura refluxsymtom ( eftersom äppelcidervinäger är sur ) , måste du lägga till 1 tsk . äppelcidervinäger till 1/2 glas vatten . Drick denna blandning samtidigt äta din sista måltid för dagen

Ingefära : . Denna naturliga avskräckande av sura uppstötningar symtom kan enkelt köpas från din lokala hälsokostaffär . . Ta en kapsel med varje måltid

fänkålsfrön : Långsamt tugga en halv tesked fänkålsfrön direkt efter alla dina måltider . ( en tesked fänkålsfrön per dag , hjälper till att hålla sura uppstötningar symtom bort .... ) Addera 3

Din sista utväg för att attackera sura uppstötningar symtom är att använda rätt över disk och receptbelagda läkemedel . Droger som Prilosec , Tagamet , Nexium , Prevacid och Protonix är alla utformade för att sluta sura uppstötningar symtom . Kom ihåg att dessa läkemedel inte är bra för kroppen , så att du verkligen bör försöka lan dig bort dessa genom att använda naturläkemedel som anges i steg ett och två . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom