1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är orsakerna till långlivade halsbränna ?

Mer än 25 miljoner invånare i USA lider av halsbränna varje dag , och ytterligare 60 miljoner upplevelse det minst en gång i månaden , enligt National Halsbränna Alliance . Men genom att veta orsakerna till halsbränna , är det möjligt att kontrollera den. Orsaker
Halsbränna mediciner hjälper dämpa effekterna av magsyra .

Halsbränna orsakas när kroppens nedre matstrupen sphincter inte dra åt eller stänga ordentligt . Detta gör att magsyra att sippra in i matstrupen , vilket gör den välbekanta brännande känsla i samband med halsbränna .
Problemet med Matmissbruk
Att äta för mycket kan öka halsbränna .

Att äta för mycket kan öka skadeverkningar av halsbränna , för när det är för mycket mat i magen det finns mer syra som kan sippra in i matstrupen . Addera Fetma en skribent
Fetma kan öka halsbränna symptom .

Fetma kan också öka frekvensen av halsbränna , eftersom de som är överviktiga sätta för mycket press på magen , ökar risken för syror in i matstrupen .
Diet spelar en roll

Vitlök kan öka frekvensen av halsbränna .

Vissa livsmedel koppla den nedre matstrupen sphincter , inklusive tomater , vitlök , lök , kaffe , alkohol , pepparmynta och citrusfrukter . Genom att undvika dessa livsmedel , eller äta mindre av dem , kan du minska frekvensen och svårighetsgraden av halsbränna symptom .
Livsstilsförändringar Hjälp
Rökning kan göra halsbränna symptom värre .

Du kan minska risken för halsbränna genom att leva ett hälsosammare livsstil . Röka och dricka alkohol slappnar den nedre matstrupen sphincter , medan för mycket stress ökar magsyra . Genom att undvika ohälsosamma vanor och minska stress , kan du hålla halsbränna symptom i schack . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom