1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man återföds ständigt hår i 15 minuter

Letar du efter ett sätt att växa hår i 15 minuter och minska skallighet eller gallring ? I tusentals år har skalpmassage använts för att stimulera hårsäckarna och skapa ny tillväxt . Den här guiden kommer att visa hur man utför en huvudmassage och välja rätt massageolja för din typ av hår . Hårbotten massage är extremt viktigt om du lider av håravfall på grund av stress eller genetik och vill ha en billig och effektiv metod för att stimulera ny hårväxt . Detta är vad du behöver
Massage oilMixing bowlStove pott
Visa fler Instruktioner
Hur återföds ständigt hår i 15 minuter
1

Innan vi kommer in visar hur man utför massage , måste du först välja vilken typ av massageolja som du behöver . Det finns många olika varianter av massageolja, beroende på vilken typ av hår du har. Till exempel, om ditt hår är tjock och fet , är det nödvändigt att använda olivolja på hårbotten på grund av dess por öppnande egenskaper . Men om ditt hår är tunt och tenderar att bryta lätt , är kokosolja det bästa alternativet för ditt hår . För att skapa den här lektionen kommer vi att välja rosmarin olja på grund av dess förmåga att återföds ständigt gallring hår , öppna porer och lugnar hårbotten . Lavendelolja är också ett utmärkt val eftersom den delar samma egenskaper .
2

Även en hårbotten massage kan göras med eller utan olja , är det mest effektiva när det värms oljan appliceras på hårbotten . Kombinationen av värme och olja är utmärkt för att främja övergripande hår hälsa . För att värma oljan måste du först koka en separat kastrull med vatten . När din gryta kokar , förbereda rosmarin olja eller olja som du väljer i en separat skål . När din pott har kommit till en koka , placera skålen med olja inne i potten . Var noga med att hälla lite av vattnet ut så att den inte blandas och kommer i kontakt med oljan . Efter att du har placerat skål med olja inne i potten , låt det sitta i 1 minut . Ta sedan skålen med olja ur potten och ställ den på disken svalna . Du kan se när din olja har svalnat till rätt temperatur genom att doppa fingret i och se till att det är tillräckligt varmt , men inte bränna . Addera 3

Nu är det dags att utföra massagen . Se till att din olja har svalnat , men inte så mycket att det är kallt . Du vill ha det varmt och skönt . Ta fingrarna och doppa dem i skålen , och sedan börja tillämpa oljan till hårbotten . Applicera bara tillräckligt så att din hårbotten och hår effektivt täckta . Börja massagen genom att starta på pannan och arbeta dig fram till baksidan av huvudet . Med lite tryck , arbeta oljan på hårbotten i en cirkulär sätt med hjälp av fingertopparna . Medan massera på ett kraftfullt sätt är bra för blodcirkulationen , massera på ett avslappnat sätt kan känna sig mycket mer lugnande . Balansera en blandning av båda dessa metoder och se vad som fungerar bäst för dig . Massera i 15 minuter och se till att du har arbetat i olja på alla delar av hårbotten . Om du har längre hår , kan du pälsen fingrarna i olja och kör ändarna på ditt hår genom fingrarna för att förhindra brott .
4 p Om du ska ta en dusch senare , kan du låta oljan sitta på din hårbotten i ca 30 minuter och sedan gå vidare till schampo och skölj ur . Om du inte kommer att ta en dusch och går till sängs , kan du linda in håret i en handduk och lämna den i över natten . Det är faktiskt mycket fördelaktigt att anbringa en liten olivolja till hårbotten och lämna den i över natten för att rena porerna. Se bara till att du sköljer ut det nästa dag eller den faktiskt kan täppa till porerna . För att uppnå önskat resultat kan du utföra huvudmassage med olja minst 3 gånger i veckan . För resten av veckan , kan utföras massage utan olja . Utför massage i minst 15 minuter med eller utan olja varje dag och att minst 3 månader att utföra massage innan förväntar sig att se betydande resultat . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom