Hur man återföds ständigt hår med Stuff Runt huset

Är du lider av håravfall eller håravfall , men vill inte spendera en massa pengar på medicinska behandlingar som inte är 100 procent effektiva? Kanske tanken på att hålla sig något som inte är naturligt i din kropp ger dig heebie -jeebies ? Inte leta längre , eftersom du kan återföds ständigt håret med vanliga saker som finns runt huset . Detta är vad du behöver
Olive oilEggsGreen te
Visa fler Instruktioner
1

En gång i veckan , massage 1 msk extra jungfruoljai hårbotten och lämna den i över natten. Skölj ur olivolja nästa morgon , eller det kan täppa till porerna . Att göra detta en gång i veckan är ett utmärkt sätt att rena porerna . Under dagen är vårt hår utsatt för en mängd giftiga och obehagliga faktorer såsom föroreningar och bebyggda smuts och svett . Enkelt schamponering ditt hår är inte tillräckligt för att rengöra dessa porer . Olivolja har många fördelar , och förbättra hårväxten är en av dem .
2

Drick 8 till 12 glas vatten om dagen för att se till att din kropp är tillräckligt hydrerad . Om din kropp inte är släckt, kommer ditt hår att bli torrt och sprött . Om du är osäker på om det är säkert att dricka ditt kranvatten , investera i ett vattenfiltereller köpa vatten på flaska . Vatten är inte bara viktigt för ditt hår , utan för hela kroppen också. Addera 3

Ät mer ägg . Nyligen har det skett en exempellös upplivande av ägget. Oavsett om du äter de vita eller de oken , ägg är en utmärkt källa till protein , samt biotin ( ett B - komplex-vitamin ) . Biotin är känt för att stärka och förbättra hår , naglar och hud . Det är viktigt att få tillräckligt med biotin i kroppen om du vill ha starkt hår . Ät inte mer än två ägg om dagen om du vill få den optimala mängden av biotin och protein i kroppen .
4

Dike kaffe och gå med grönt te . Stor te är utmärkt för att främja starka ben och tänder och en frisk lever , och det är också ett utmärkt botemedel för att minska håravfall . Grönt te minskar mängden dihydrotestostorone ( DHT ) som produceras , samt överproduktion av DHT är en av de främsta orsakerna till manligt håravfall . Drick minst tre koppar grönt te om dagen för att maximera dina chanser att behålla ditt hår .
5

Kombinera dessa tekniker med en hälsosam diet av frukt, grönsaker, en god natts sömn och motion , och du kommer att vara på god väg att växa tjockt glänsande lås . Kom ihåg att även om håravfall kan vara genetisk , det finns sätt att sakta ner , om inte stoppa den genom att radikalt ändra din livsstil . Experimentera med vad som fungerar och vad som inte fungerar för dig . Lämna minst tre månader för att passera innan förväntar att märka några större resultat . Addera