1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur kan vi minska pulstryck

pulstryckberäknas genom att ta skillnaden mellan systoliskt och diastoliskt blodtryck . Och medan din puls trycket stiger naturligt under ansträngande motion , kan genomgående hög pulstryck vara en farlig indikator på risken för allvarliga sjukdomar såsom hjärtsjukdomar och arteriell flimmer . Även andra förhållanden kan öka din puls tryck , kan högt pulstryck vara ett tecken på en förstyvning av aorta på grund av högt blodtryck eller åderförkalkning . Dock kan medicinering och livsstil förändras avsevärt förbättra elasticiteten i aortan och minskar din pulstryck . Instruktioner
1

Boka en tid med din läkare . Även om det är möjligt att beräkna din pulstryck genom att subtrahera den övre antalet blodtrycket från botten , det här numret betyder lite utan ytterligare information som bara din läkare kan ge dig . Högt blodtryck kan vara ett resultat av ett aortaklaffsjukdom, allvarlig anemi , hypertyreoidism eller hypertension. Korrekt diagnos är nödvändig innan tillståndet ska behandlas på lämpligt sätt .
2

Fråga din läkare om att starta en kurs av av angiotensin converting enzyme ( ACE)-hämmare . ACE-hämmare är ofta ordineras till patienter med högt blodtryck och arbeta till lägre pulstrycketatt öka flexibiliteten i aorta . Addera 3

Ta en kort kurs av folsyra . En studie från 2005 utförd av Baker Heart Research Institute visade att ta 5 mg folsyra dagligen i 3 veckor kan avsevärt minska högt pulstryck .
4

Förbättra din kost och börja motionera . BMI och pulstryck är mycket nära släkt . Och till och med en liten förlust i vikt kan leda till en betydande minskning av pulstryck . Dock är högt pulstryck ett hjärtfel , och du måste kontakta din läkare innan du ändrar din kost eller starta ett träningsprogram . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom