1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man läser en blodtrycks Maskin

Att hålla reda på ditt blodtryck är avgörande för att bibehålla din hälsa . De med högt blodtryck löper en ökad risk för hjärtinfarkt , stroke och andra former av hjärtsjukdom . Genom att kontrollera ditt blodtryck varje dag , är du medveten om när trycket ökar stadigt och när du är i riskzonen . Det gör att din läkare att veta om ditt blodtryck medicinering fungerar . Kontrollera ditt blodtryck varje dag också fungerar som motivation för dem som försöker att sänka sitt blodtryck genom livsstilsförändringar . Aneroid bildskärmar eller manuella blodtryck maskiner , är lätta att använda och lätt att läsa hemma. Detta är vad du behöver
Aneroid övervaka
Visa fler Instruktioner
1

vila armen på en plan yta , med insidan av armen uppåt. Placera membranet eller platt skiva av stetoskopet direkt ovanför armvecket , närmare utsidan av armen . Korrekt placering av disken är viktigt , eftersom du kommer att behöva lyssna på din puls för att få en korrekt avläsning . Du kan behöva öva några gånger innan du hittar den rätta platsen för disken .
2

Täck skivan med tryckmanschettenoch tätt fästa manschetten på armen med kardborrknäppning . Se till att du är i en lugn plats , särskilt om du har nedsatt hörsel . Addera 3

Placera hörlurarna på stetoskopet i öronen och pumpa manschetten genom att snabbt pressa den bifogade handpump . Titta på mätaren ansluten till manschetten. Fortsätt att pumpa upp manschetten tills du inte längre kan höra din puls , oftast när de uppringnings punkterna ovan 200 eller 250 .
4

Vrid den lilla ratten på toppen av pumpen långsamt som kommer att släppa trycket av manschetten . Du måste göra detta på ett extremt långsam sätt eller du riskerar att förstöra din läsning .
5

Lyssna noga och titta på ratten på mätaren . När du hör din puls retur , registrera antalet ratten pekar på . Det här är ditt systoliska trycket eller trycket ditt hjärta är under under kontraktion .
6

Fortsätt lyssna på din hjärtrytm och långsamt släppa luften ur manschetten . När ditt hjärta slå slutligen bleknar , åter registrera antalet ratten pekar på . Det här är ditt diastoliska trycket eller trycket hjärtat upplevelser under avslappning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom