1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är hög i milligram för kolesterol ?

Kolesterol är ett biologiskt nödvändigt ämne i blodet som bildar vissa hormoner och cellmembran . För mycket dåligt kolesterol kan leda till hjärtsjukdomar . Kolesterol testresultat visas i enheter av mg /dl , eller milligram per deciliter blod . Total kolesterol

Enligt American Heart Association ( AHA ) , önskvärda totala kolesterolnivåer är de under 200 milligram per deciliter . Borderline hög risk innehåller 200-239 milligram per deciliter . Allt över 240 milligram per deciliter anses hög risk .
LDL- kolesterol

Low density lipoprotein ( LDL ) -kolesterol är det dåliga kolesterolet som kan täppa till artärer och leda till en hjärtinfarkt . AHA definierar en optimal LDL-nivå som ligger under 100 milligram per deciliter . 160-189 milligram per deciliter är hög . Mer än 190 milligram per deciliter är mycket hög .
HDL-kolesterol

hög density lipoprotein ( HDL ) kolesterol är den bra typen som hjälper klara artär blockeringar . Högre nivåer av HDL är bättre. En HDL antal över 60 milligram per deciliter anses idealisk för att avvärja hjärtsjukdom .
Triglycerider

Triglycerider är en typ av fett som kan höja din LDL och lägre din HDL . Allt över 200 milligram per deciliter anses höga triglycerider .
Förebyggande

Förhindra en hög kolesterolnivågenom att välja näringsrika livsmedel . Motionera regelbundet och inkluderar aerobics i ditt program . Undvik rökning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom