1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Är över disk Niacin hjälp för att sänka kolesterol ?

Niacin är en vitamin som hjälper till att sänka kolesterolet . Även om du inte behöver ett recept för niacin , är det viktigt att vara medveten om de användningsområden och biverkningar innan du påbörjar ett behandlingsprogram , förutom att rådfråga din läkare först . Funktion och Form

Niacin bidrar till att begränsa kroppens produktion av kolesterol i levern . Det är även känt som vitamin B3 och nikotinsyra. Undvik nikotinamid och niacinamid , eftersom dessa inte lägre kolesterol .
HDL

Niacin hjälper till att höja din HDL räknas. HDL är high-density lipoprotein och anses vara den " goda " kolesterolet , att bibehålla ett HDL på minst 40 år för män och minst 45 för kvinnor är perfekt Addera LDL
< . br >

Niacin hjälper till att bekämpa LDL , eller low-density lipoprotein , även känd som "onda " kolesterolet . Den omvandlar de små , ​​täta partiklar av LDL till större , mindre farliga former .
Lp ( a )

Lp ( a ) är " lipoprotein ( a ) , " en mycket farlig form av LDL ( low- density lipoprotein , eller " onda" kolesterolet ) . Niacin hjälper till att effektivt sänka Lp ( a ) . Addera Flushing

En mycket vanlig biverkning av niacin är rodnad i form av ansiktsrodnad och stickningar i huden . Flushing är ofarligt och varar mindre än en timme , i allmänhet blir mindre intensiv ju mer du tar niacin . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom