1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Sjukgymnastik för calcific Tendinit

Enligt Dorlands Medical Dictionary för vårdkonsumenter , " är inflammation och förkalkning av subacromial eller subdeltoid bursa , vilket resulterar i smärta , ömhet , och begränsning av rörelse i axeln . " Calcific tendinit Att arbeta med en erfaren sjukgymnast för calcific tendinit är mycket fördelaktigt i att läka vävnader i axeln , smärtlindring av axeln och återfå förmågan att röra axeln i ett bredare sortiment . Typer av calcific Tendinit

Det finns två typer av calcific seninflammation degenerativ tendinit eller regenerativ tendinit . Degenerativ förkalkning bildas när du blir äldre . Regenerativ förkalkning som händer när du blir skadad och är mer benägna att orsaka skuldra . Under vissa omständigheter kan det läka sig själv . Addera Hur calcific Tendinit Inträffar

calcific tendinit kan antingen ske genom åldrande eller som ett resultat av en skada . Att arbeta med en sjukgymnast för de som drabbas med calcific tendinit , är avgörande för återhämtning . En tidigare trauma av leden kan leda till calcific tendinit . Simmare som inte värma upp eller överanvändning axeln kan bli skadade och diagnosen calcific tendinit . Några av de sätt som du kan skada dig själv och få regenerativ calcific tendinit är genom täta lyft , tennis , hamra , simning och styrketräning .
Sjukgymnastik
< p > en sjukgymnast kommer att hjälpa dig genom att göra en grundlig bedömning av ditt tillstånd , och ger dig övningar som görs speciellt för dig och din sjukdom , och hjälper dig att öka din rörelseomfång . Stretching före utövar är oerhört viktigt att korrekt sjukgymnastik.

Symptom calcific tendinit

Enligt Mosby Medical Dictionary , är calcific tendinit " en kronisk inflammation i en sena till följd av en ansamling av kalkavlagringar i vävnaden . " Det är oerhört smärtsamt när depositioner resorberas i vävnaden . Några av symtomen vid calcific tendinit är begränsad rörlighet och smärta vid lyft av armen . Människor som lider av calcific tendinit ( senan degeneration ) brukar ha problem att sova på natten och inte sova på den drabbade axeln .
Användning av Ice Packs

Jeff Nelson på San Diego Sports Medicine och sjukgymnastik i Kalifornien lägger is förpackningar på sina patienter i ca 20 minuter efter träningen . Detta bidrar till att minska inflammation och lindrar smärta . Mr Nelson rekommenderar också användningen av is förpackningar hemma , omedelbart efter att ha gjort det hemma övningar som din sjukgymnast har rekommenderas för dig . Dessutom bör is förpackningar användas omedelbart efter en skada för att minska svullnad .
Användning av en värme Komprimera

Värme förpackningar kan användas innan de utövar för att värma upp muskler och på kvällen innan du sover för muskelavslappning och lindra smärta . Du kan tillämpa en varm kompress eller en varm fuktig handduk .
Intern och extern medicinering

Med naproxen kommer att bidra till att minska inflammation och lindra smärta . Naproxen påträffas i Alleve . Produkter som tigerbalsam, bio frysa eller en massageolja som innehåller pepparmynta eterisk olja är bra när det tillämpas på det drabbade området för omedelbar smärtlindring . Rådgör alltid med din sjukgymnast och din läkare innan du tar någon medicin . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom