1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Värm Vs . Is för ledvärk

Varje familj har sina egna hem rättsmedel för olika medicinska tillstånd . När någon klagar på ledvärk eller svullnad , de flesta pekar mot användning av is -eller värmepaket. Förstå när du ska använda varje är viktigt för korrekt behandling . Ice förpackningar

Ice förpackningar som används vid behandling av smärta , svullnad och inflammation . Dessa förpackningar kan göras från is inlindad i handdukar eller frysta matförpackningar .
När man använder is förpackningar

Ice förpackningar ska användas i ett tidigt skede av skada . Använd dessa förpackningar under de första två eller tre dagar för att hjälpa svullnad . Applicera is förpackningar för 10 till 20 minuter , tre gånger om dagen .

Värmedynor

Värmedynor värmer objekt som används för behandling av ledvärk och skador . Du kan köpa dessa objekt , eller använda varma handdukar för samma effekt .
När man använder värmedynor

Använd värmedynor om dina symtom kvarstår efter tre dagar . Dynorna fortsätta behandla svullnaden , samtidigt som det hjälper återfå rörelse . Applicera värmedynor för 20 till 30 minuter .

Värmedynor vs is pads

Både värme och is dynor kan användas för att behandla skador . Förstå när du ska använda antingen är mycket viktigt . Använd is i början faser av skadan , och använd värme om symtomen fortsätter . Rådgör med din läkare om råd avseende din skada . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom