1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Kolon Rengöra Använda Citron Vatten

Citron rengöra är ett naturligt sätt att ta bort gifter från ditt system , rengöra din kolon och kasta några pounds . Även känd som Master Cleanse , är citron vatten snabbt känd för att alkalize systemet , förbättra hudton , ökad energi och bidrar till en allmän känsla av health.The recept för kolon rensningen citron vatten snabbt är enkelt , men det tar personligt besluta att hålla fast vid det . Om du håller dig med det resultatet kommer att visa sig vara värt mödan. Detta är vad du behöver
Färska citroner (helst ekologiska ) katalog Filtrerat vatten
lönnsirap (helst ekologisk ) katalog Pulvercayennepeppar
Visa fler Instruktioner
1

Häll saften av en halv av en citron ( ca 2 msk ) i en 10 oz glas filtrerat vatten . Tillsätt 2 msk lönnsirap tillsammans med en nypa cayennepeppar till vattnet och rör om ordentligt .
2

Drick citronblandningeni ett sammanträde om möjligt . Det är inte nödvändigt att tuffar ner det , men inte smutta blandningen under en period av timmar . Addera 3

Upprepa processen hela dagen tills du har förbrukat minst 60 oz av citron vatten. Försök att jämnt fördela citron vatten glasögon hela dagen . Eftersom citron blandning är den enda näringskällan , utrymme ut den på flera timmar. Dessutom avstånd ut det gör att varje dos för att arbeta sin magi på rengöring din kolon .
4

långsamt återinföra livsmedel när fastan är över . Oavsett om du använde citron rengöra i 3 dagar eller 30 dagar , måste du ta dig tid att återinföra livsmedel . Den första dagen efter avslutad rengöra lägger juice till din diet .
5

Införa sallader och grönsaker på dag två efter citron rengöra . Låt ditt system för att långsamt anpassa sig till övergången från alla vätskor till fasta ämnen . Introduktion för mycket för snabbt kan orsaka magsmärtor och obehag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom