Hur bli av Being Dizzy

Att vara yr är ett tillstånd som är mycket vanlig och en de flesta människor har upplevt många gånger i sitt liv . Ibland kallas svindel , kan yrsel vara ett irriterande tillstånd som orsakar förlust av balans och en känsla av spinning . De flesta drabbade leta efter sätt att bli av med känslan tillsammans med de ytterligare irriterande symptom i samband med yrsel , inklusive huvudvärk och illamående . Det finns sätt att lindra dessa symptom hemma tills yrsel avtar . Detta är vad du behöver
Vatten
säng eller soffa
Visa fler Instruktioner
1

Drick ett fullt glas vatten i början på yrsel . Se till att dricka tillräckligt med vatten varje dag för att undvika uttorkning . Uttorkning leder vanligen till yrsel .
2

Ligg ner i en bekväm plats och försöka vänta ut yrsel . Ibland tar en kort tupplur kan lindra symptomen . Addera 3

Minska eller sluta använda stimulantia som koffein och nikotin . Dessa ämnen är kända för att orsaka en förlust av balans .
4

Undvik att röra sig snabbt . Försök att stanna på ett ställe tills yrsel är borta . Snabba rörelser kan göra symptomen känner mycket värre .
5

Ta bort dig själv från stressiga situationer . Situationer provocera stress kan ofta orsaka yrsel . Undvika eller ta bort dig själv från dessa händelser kan minska risken för yrsel . Addera