1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Utseende

Återställa emalj och rekalsifiera tänder: Fluorid, kalciumperoxid, xylitol, kost och vatten

Tandförfall = förlust av emalj och mineraler

Dålig hygien/kost → kalciumförlust, emaljförlust → bakterier tränger in → förfall, smärta, infektion. Återställa genom samarbete med tandläkare + god hygien.

  1. Fluoridtandkräm 2 ggr/dag: Stärker tänder. Tandläkare ger fluoridbehandling vid årliga rengöringar.
  2. Kalciumperoxid-blekningssatser: Mindre skadliga än standardperoxid. Studio (J Clin Dent): regelbunden användning ökar emalj/mineraler.
  3. Xylitol-tuggummi: Motverkar emalj-/kalciumförlust (Lansing State Journal).
  4. Antioxidantrik kost: Färsk frukt/grönsaker. Undvik socker/hög syra.
  5. Drick mycket vatten: 8–10 glas/dag. Torr mun → emalj/mineraler försämras. Vatten bibehåller mineralisering.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online