För att kvaliteten på vården av en äldre människa ska vara tillräcklig krävs att flera olika områden beaktas – både av närstående och av de professionella som ingår i personens nätverk. Att känna igen fysiska behov, som kost och motion, är en avgörande del av en god omvårdnad. Det är också viktigt att professionell rådgivning söks när medicinska tillstånd påverkar personens vardag. Även emotionella behov måste tas på allvar, annars riskerar den äldre att bli nedstämd eller deprimerad. Genom att ge den äldre rätt uppmärksamhet kan en hög kvalitet på vården uppnås.
En äldre människa kan snabbt bli undernärd om närstående inte tar hänsyn till förändrade näringsbehov. Äldre glömmer ofta bort att äta och behöver någon som noggrant följer deras matvanor. Med stigande ålder ökar också behovet av vissa näringsämnen. Större mängder fibrer, kalcium och andra viktiga näringsämnen är nödvändiga för att äldre ska kunna leva ett hälsosamt liv.
Sociala kontakter är en grundläggande del av en god omvårdnad. Att se till att den äldre har något att glädjas åt i vardagen blir extra viktigt när en partner går bort och personen lämnas ensam. Äldre som bor på särskilda boenden trivs bättre när de erbjuds aktiviteter. Även om deltagandet är lågt gör själva möjligheten till aktiviteter gott för hälsan.
Att ignorera medicinska problem leder till obehag och onödiga besök på akutmottagningen eller hos läkaren. Regelbundna hälsokontroller och att följa läkarens råd hjälper den äldre att hålla sig frisk mellan besöken. Långtidsmediciner och dagliga kontroller av problemområden, exempelvis blodtryck eller blodsockernivåer, håller sjukdomar i schack. Att dessa ansvar ligger på vårdgivaren snarare än på den äldre själv säkerställer att inget missas eller glöms bort.
Att känna till en äldre persons dagliga behov kan göra vardagen smidigare när det finns någon som hjälper till. Duschning, påklädning, måltider och andra situationer i det dagliga livet blir allt svårare med åldern. Hjälp med dessa aktiviteter ger lättnad och trygghet för den äldre. Regelbunden assistans minskar också risken för olyckor, eftersom den äldre inte lämnas ensam i riskfyllda situationer. American Academy of Family Physicians rekommenderar att familjemedlemmar så långt det är möjligt hjälper äldre med sina dagliga sysslor.
Äldre människors emotionella behov förbises ofta. Att bli äldre, förlora en partner och konfronteras med sin egen dödlighet är svåra saker att hantera. Barnen kan ha växt upp och flyttat hemifrån, vilket gör att den äldre känner sig ännu mer ensam. Genom att erbjuda sällskap och uppmuntra den äldre att prata om det förflutna och om känslor inför nuet kan livskvaliteten förbättras. En äldre person som verkar ständig ledsen eller melankolisk kan behöva en professionell utredning för att bedöma om medicinering mot depression behövs.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online