När en äldre människa behöver ett gånghjälpmedel på grund av gångproblem orsakade av smärta, svaghet eller nedsatt balans – exempelvis vid en kronisk sjukdom som artros – är målet alltid att hjälpa personen att behålla sin självständighet. Nyckeln är att välja det minst begränsande hjälpmedel som samtidigt ger störst möjliga stöd.
Men stöd vid gång är inte den enda faktorn att ta hänsyn till. Flera olika aspekter måste vägas in för att hitta ett gånghjälpmedel som är både praktiskt och säkert i vardagen.
Att observera personen i sin normala livsmiljö är det bästa sättet att avgöra vad hen behöver för att klara vardagen på ett bra sätt. Ett gånghjälpmedel som fungerar utmärkt i vissa situationer kan faktiskt vara olämpligt eller till och med farligt i andra. En tyngre rullator med hjul och hopfällbar sits kan till exempel vara praktisk vid shopping, men kan bli otymplig och till och med osäker hemma – särskilt på mjuka mattor eller i trappor.
Fundera på om personen behöver använda trappsteg. Bor hen i ett tvåvåningshus bör säkert monterade ledstängare installeras för att underlätta att gå upp och ner för trapporna. Det kan också vara klokt att ha en käpp eller rullator både överst och längst ned i trappan, särskilt om personen klarar sig utan hjälpmedlet på själva trapporna och då slipper släpa med det.
Gånghjälpmedlet ska tillåta en gångfart som krävs för säkerheten. Äldre personer som ska korsa en gata kan behöva överväga andra alternativ om en rullator gör dem för långsamma. I vissa fall kan det vara bättre att lära sig använda en käpp vid gatukorsningar, eftersom detta oftast möjliggör en snabbare gångtakt.
Personens styrka är ofta en avgörande faktor vid valet av lämpligt gånghjälpmedel. Standardmodeller utan hjul är lätta, men kräver god styrka i överkroppen för att lyftas framåt. I vissa fall kan en rullator med hjul, eller till och med en rullstol, vara ett bättre alternativ – särskilt om den äldre är svag eller blir lätt utmattad.
Tänk på huruvida personen behöver ett hjälpmedel som kräver båda händerna, eller om ena handen bör vara ledig för att bära saker eller hålla i en ledstång. Om den äldre måste använda båda händerna på rullatorn kan en plastpåse knuten till framräcket vara en enkel lösning för att transportera små och lätta föremål. Undvik dock korgar på rullatorns framdel – vikten kan få rullatorn att tippa framåt, vilket innebär en allvarlig fallrisk.
Rätt gånghjälpmedel kan göra stor skillnad för en äldre persons trygghet och självständighet. Genom att noggrant bedöma behov, boendemiljö, styrka och vardagsrutiner kan du hitta ett hjälpmedel som verkligen passar. Tveka inte att också rådfråga arbetsterapeut eller fysioterapeut för professionell vägledning vid valet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online