Effekterna av munvatten – därför kan du behöva tänka om

Ett oväntat högt alkoholinnehåll

Använder du munvatten som en del av din dagliga hygienrutin kan det vara dags att tänka om. Många vanliga munvatten från livsmedelsbutiken innehåller upp till 26 procent etanol – med andra ord kan du faktiskt skölja munnen med en produkt som innehåller mer alkohol än ett glas vin.

Överanvändning

Att överanvända munvatten är något som bör undvikas till varje pris. Sköljer du munnen kontinuerligt under dagen kan du göra mer skada än nytta. Trots vad många tror dödar munvatten inte bakterierna i munnen – tvärtom kan det bidra till en överväxt av bakterier. Alkoholen i munvattnet kan nämligen orsaka så kallad torr mun vid överanvändning, vilket gör att antalet bakterier i stället ökar.

Dina tänder

Ett mindre känt faktum är att alkoholbaserade munvatten kan missfärga tänderna. Inte nog med det – ditt favoritmunvatten kan faktiskt bidra till karies. Tandvårdsorganisationen United Dental Resources i Illinois varnar för att alkoholens lösningsmedelsegenskaper kan lösa upp fyllningar, fissurförseglingar, kompositbeläggningar samt cementet som fäster fast en tandställning mot tänderna. När något av detta bryts ner står dörren på vid gavel för tandröta.

Receptbelagda preparat

Receptbelagda munvatten innehåller ofta mer alkohol än receptfria varianter. Men det finns ytterligare en ingrediens att akta sig för: klorhexidin. Enligt Saint Martin's University i Lacey, Washington, är detta antiseptiska ämne kopplat till flera obehagliga biverkningar, bland annat en brännande känsla i munnen och till och med potentiellt cancerframkallande effekter.

Toxicitet

Munvatten bör alltid förvaras utom räckhåll för barn, eftersom intag av för stora mängder kan vara giftigt. USA:s miljöskyddsmyndighet (EPA) tar hotet om munvattnets toxicitet på så stort allvar att myndigheten kräver att tillverkare använder barnsäkra kapsyl på förpackningar som innehåller tre gram etanol eller mer.

Ett säkrare alternativ

Tandvården Family Gentle Dental Care i Gering, Nebraska, förklarar att det finns säkra sätt att rengöra munnen utan kommersiella munvatten som innehåller alkohol. Ett saltvattensbad bestående av en halv tesked salt utblandad i ungefär 2,4 deciliter vatten är ett hälsosammare alternativ. Bicarbonat kan vara lika effektivt – en halv tesked blandad med samma mängd vatten ger en uppfriskande och naturlig munskölj.