Kan ricinolja hjälpa att gå på toaletten var kan jag köpa hur mycket ska ta och kostar det?

Ja, ricinolja kan användas som ett laxermedel för att hjälpa till med tarmrörelser. Det fungerar genom att stimulera musklerna i tarmarna, vilket får dem att dra ihop sig och trycka ut avföringen. Ricinolja kan köpas på de flesta apotek och online-återförsäljare. Den rekommenderade dosen är 1 till 2 matskedar, oralt. Kostnaden för ricinolja varierar beroende på märke och storlek på flaskan, men det är i allmänhet billigt.

Det är viktigt att notera att ricinolja inte bör användas under långa perioder, eftersom det kan orsaka uttorkning och elektrolytobalanser. Om du är förstoppad är det bäst att prova naturliga botemedel som att öka ditt intag av fibrer, dricka mycket vätska och träna regelbundet. Om dessa metoder inte hjälper, prata med din läkare om andra laxerande alternativ.