Tandplack och tandsten: Den härdade avlagringen som irriterar tänder och tandkött

Den beläggning som successivt bildas på tänderna kallas tandplack. Det är ett mjukt, klibbigt lager – en så kallad biofilm – som består av bakterier, saliv, matrester och andra ämnen. Plack bildas ständigt och samlas särskilt lätt längs tandköttskanten, mellan tänderna och i tuggytornas fördjupningar.

Så skadar placket tänderna

Bakterierna i placket omvandlar socker från kosten till syror som angriper tandemaljen. Med tiden kan detta leda till karies (hål i tänderna) samt inflammation i tandköttet, så kallad gingivit.

Från mjukt plack till härdad tandsten

Om placket inte avlägsnas regelbundet genom borstning och användning av tandtråd kan det mineraliseras och bilda hård tandsten. Tandstenen sitter fast ordentligt på tänderna, kan inte borstras bort och irriterar den omgivande vävnaden. Detta ökar risken för tandköttsinflammation och kan i förlängningen leda till allvarligare tandsjukdomar som tandlossning.

Förebygg ålagringar med enkla vanor

• Borsta tänderna två gånger dagligen med fluortandkräm
• Använd tandtråd eller mellanrumsborstar varje dag
• Begränsa intaget av socker och söta drycker
• Gå på regelbundna kontroller hos tandläkaren

Sammanfattningsvis är tandplack början på problemet, medan den härdade formen – tandstenen – är det som verkligen irriterar tandköttet. God munhygien och återkommande tandvårdsbesök är de bästa verktygen för att hålla både plack och tandsten stången.