Är det dåligt för dig att borsta tänderna i duschen?

Det finns inga vetenskapliga bevis som tyder på att det är dåligt för dig att borsta tänderna i duschen. Faktum är att vissa människor tycker att det är bekvämare och lättare att borsta tänderna i duschen. Det finns dock ett par saker att tänka på om du väljer att borsta tänderna i duschen.

* Se till att vattnet inte är för varmt. Varmt vatten kan skada din tandemalj. Om vattnet är för varmt kan det också göra att ditt tandkött blir känsligt och blöder.

* Använd en tandborste med mjuka borstar. En hårdborste tandborste kan skada din tandemalj och tandkött.

* Var försiktig när du borstar tänderna. Att borsta för hårt kan skada din tandemalj och tandkött.

* Skölj munnen noggrant efter borstning. Detta kommer att hjälpa till att ta bort eventuell tandkräm och skräp från din mun.

Sammantaget är det inte dåligt för dig att borsta tänderna i duschen. Det är dock viktigt att ha ovanstående tips i åtanke för att skydda dina tänder och tandkött.