Vad bleker tänderna ?

Brush , slurp , gurgla , spotta , upprepa . Dessa är de grundläggande stegen många människor ta 2 till 3 gånger per dag för att bleka sina tänder och hålla munnen ren , men det fungerar inte alltid . Om det är du , det finns ett antal saker du kan göra förutom att tandborstning , tandtråd och använda munvatten för att bleka dina tänder . Dessa sträcker sig från frukt och grönsaker , till tuggummi till andra husgeråd . Hitta de som fungerar för dig , dike de andra och alltid hålla den allmänna hälsan hos dina tänder i åtanke . Frukt och grönsaker

Många frukter och grönsaker innehåller en syra som hjälper till att ta bort fläckar från er tänder . Till exempel jordgubbar innehåller äppelsyra , vilket naturligtvis tar bort ytan missfärgning . Andra frukter och grönsaker inkluderar äpplen , selleri och morötter . Var försiktig eftersom för mycket syra på tänderna kan börja att ta bort emalj . Ju tunnare emalj , desto mer av den inre tanden kan man se . Denna inre tand kan se antingen gulaktig eller gråaktig . Addera Väteperoxid

Trots att betraktas som en blekare eftersom det kan göra dina tänder verkar vitare än den naturliga färgen , blir väteperoxid jobbet gjort när du vill bleka . Och - om det görs på rätt sätt - det är säkert . Skölj munnen med en 3 till 5 procent blandning ( du kan tunna en 10 procent blandning ned genom tillsats av vatten ) en eller två gånger om dagen efter att borsta tänderna . Sluta använda om dina tänder blir känslig för beröring . Aldrig svälja det . Addera Bakpulver

Bakpulver har använts för vitare tänder på ett tag . I själva verket kommer du att märka att lådan du köper den i rekommenderar att du borstar med det och du hittar den ingrediens i de flesta tandkrämer . Du kan använda den genom att lätt doppa din våt pensel i den eller strö lite på toppen . Använd inte för mycket . Den bör omfatta penseln , men inte tillräckligt för att du inte kan se borsten . Utför ungefär en gång i veckan , eller vid behov , men var försiktig , . Bakpulver är slipande och kan ta bort emaljen om de används för ofta
Vatten och Gum

Jeff Golub - Evans , en kosmetisk tandläkare i New York , rekommenderar att skölja med vatten efter att ha ätit . Detta hjälper till att ta bort nya fläckar och matrester som kan skapa fläckar . Dessutom kan sockerfritt tuggummi hjälpa ta bort nya fläckar. Genom att använda båda dessa metoder efter att ha ätit är ett säkert sätt att attackera fläckar innan de ens börjar , att hålla tänderna vita och sparar framtida hårt arbete . Addera