1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bleker du känsliga tänder på ett skonsamt sätt

```html

Tandblekning är en av de vanligaste kosmetiska behandlingarna inom tandvården. Oavsett om tänderna har missfärgats av kaffe, rött vin eller tobak kan en blekning återge en del av den naturliga glansen. För personer med känsliga tänder kan blekningsbehandlingar dock vara obehagliga eller till och med smärtsamma, eftersom de aktiva ämnena lätt irriterar exponerat dentin och tandhalsar. Den goda nyheten är att det finns flera skonsamma metoder som gör det möjligt även för känsliga tänder att uppnå det eftertraktade vita resultatet.

Så går du tillväga steg för steg

1. Professionell blekning hos tandläkaren

Boka en tid för så kallad chairside-blekning på en tandläkarklinik. Tandhygienisten applicerar då ett skydd i form av gel eller en gummisköld på ditt tandkött innan en blekande lösning försiktigt läggs på tänderna. Lösningen innehåller oftast väteperoxide, precis som de flesta andra blekmedel, men vid känsliga tänder kan hygienisten välja en lägre koncentration och kortare behandlingstid. Detta gör den professionella behandlingen både effektiv och betydligt mildare.

2. Övervakad hemmabehandling tillsammans med din tandläkare

Ett annat tryggt alternativ är en övervakad behandling som du utför hemma. Tandläkaren tar fram en individanpassad skena och en blekgel som du använder själv enligt givna instruktioner. Gelen innehåller karbamidperoxid, vilket motsvarar ungefär 3 procent väteperoxide – en mild koncentration som är extra skonsam mot känsliga tänder. Eftersom behandlingen sker i nära samarbete med tandläkaren kan styrkan och behandlingstiden enkelt justeras om du upplever besvär.

3. Blekande remsor, geler eller specialtandkräm

På apotek och i dagligvaruhandeln finns idag flera produkter som är utvecklade specifikt för personer som vill bleka tänderna men lider av känslighet. Många av dessa remsor, geler och tandkrämer kräver dessutom kortare appliceringstid än traditionella behandlingar, vilket minskar både mängden blekmedel och tiden av eventuell irritation. Leta efter produkter som explicit är märkta för känsliga tänder och följ alltid bruksanvisningen noggrant.

Extra tips för känsliga tänder

  • Använd en tandkräm för känsliga tänder med fluor några veckor före och efter blekningen för att stärka emaljen och minska känsligheten.
  • Undvik mycket heta eller iskalla drycker direkt efter behandlingen, eftersom tänderna tillfälligt kan vara extra känsliga.
  • Konsultera alltid din tandläkare innan du påbörjar en blekning, särskilt om du har karies, tandköttsproblem eller exponerade tandhalsar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online