Så bleker du tänderna efter tandställning – komplett guide

Efter år med tandställning finns det en stor spänning kring att äntligen få ta bort den. Tyvärr kan det hända att ytan under metallfästena är ljusare än emaljen runt omkring när tandställningen väl är borttagen. Att bleka tänderna efter tandställning kan få ditt leende att verkligen skinna, och det finns flera olika metoder du kan prova för ett strålande resultat.

Det här behöver du

• Tandkräm för känsliga tänder
• Receptfritt blekningskit
• Varmt vatten
• Blekande remsor (whitening strips)

Så gör du steg för steg

1. Be din tandläkare utföra professionell blekning på kliniken

Fråga din tandläkare om blekning i klinisk miljö. Denna kraftfulla behandling ger dig en bra start mot vitare tänder, och tandläkaren ger dig oftast med ett uppföljningskit så att du kan fortsätta behandlingen hemma under de kommande veckorna. I många fall täcker inte tandförsäkringen denna kostsamma procedur, så ett alternativ är att själv använda receptfria blekningskits.

2. Testa tändernas känslighet innan du blekar hemma

När tandställningen har tagits bort kan emaljen vara försvagad. Att bleka tänder med försvagad emalj kan göra den ännu svagare och i värsta fall leda till smärtsam karies. Har du känsliga tänder bör du borsta med tandkräm för känsliga tänder i minst två veckor innan du påbörjar blekningen.

3. Kontrollera peroxidhalten innan köp

Jämför peroxidprocenten i olika hemmakit innan du köper. Ju högre peroxidhalt, desto kraftfullare blir blekningen. Har du kraftiga fläckar och inte lider av känslighet kan du välja kitet med högsta tillgängliga halt; annars är det klokt att börja med en lägre halt och successivt öka över en period av tre till fyra veckor.

4. Forma blekningsskenan med varmt vatten

Lägg den blekningsskena som ingår i kittet i varmt vatten i tre till fem minuter och tryck sedan fast den i munnen så att den formas efter dina tänder.

5. Applicera blekningslösningen

Bred ut blekningslösningen på insidan av skenan och sätt i den i munnen. Beroende på typ av kit och styrkan på blekningsmedlet kan skenan sitta i allt från några timmar till hela natten. Ju längre blekmedlet får verka på tänderna, desto snabbare ser du resultat.

6. Prova blekande remsor

Flera tandvårdsmärken producerar numera blekande remsor med låg peroxidhalt som formas direkt mot tänderna två gånger dagligen i trettio minuter under tre veckors tid. Tack vare den låga peroxidhalten tar processen längre tid, men resultatet blir lika effektivt.

Kom ihåg att alltid följa anvisningarna på produkten och rådfråga din tandläkare om du är osäker. Med rätt metod och lite tålamod kan du snart njuta av ett jämnt, vitt leende helt utan spår av tandställningen.