Ett vitt och strålande leende behöver inte kosta en förmögenhet eller innebära exponering för starka kemikalier. Naturliga tandblekningsmetoder erbjuder ett prisvärt och skonsamt alternativ till professionella behandlingar hos tandläkaren. De flesta produkter som behövs finns redan hemma i köket eller badrumsskåpet.
Missfärgningar på tänderna uppstår ofta genom återkommande vanor som kaffe, te, rött vin och rökning. Medan en tandblekning hos tandläkaren kan vara dyr, går det att uppnå märkbart vitare tänder med enkla huskurer – förutsatt att de används regelbundet och med försiktighet.
Väteperoxid är ett välkänt blekmedel som används i allt från hårfärgningsprodukter till kommersiella tandblekningsmedel. I höga koncentrationer är det mycket starkt, men för privat bruk rekommenderas endast en lösning på 3 procent.
Så använder du väteperoxid som tandblekare:
Med jämnlig användning under några veckor kan du se en synlig skillnad i tandernas nyans. Skölj noga munnen efteråt och svälj inte lösningen.
Salt och bikarbonat (natriumbikarbonat) är två milda slipmedel som effektivt rengör tändernas ytor. Deras små granuler hjälper till att mekaniskt avlägsna ytliga missfärgningar. Du kan använda dem var för sig eller tillsammans.
Det mest effektiva sättet är att blanda saltet eller bikarbonatet med lite vatten till en pasta. Borsta sedan tänderna med pastan precis som med vanlig tandkräm. Ett populärt alternativ är att kombinera bikarbonat med lite väteperoxid – denna kombination rekommenderas ofta av tandläkare som ett extra effektivt rengöringsmedel för tänderna.
Var dock måttfull med slipande medel, eftersom för frekvent borstning kan skada tandemaljen. Använd metoden några gånger i veckan istället för dagligen.
Vissa frukter har naturligt blekande egenskaper tack vare sitt innehåll av milda syror, framför allt citronsyra.
Jordgubbar är särskilt effektiva mot missfärgningar. Du kan antingen skära en jordgubbe och gnugga den direkt mot tänderna, eller moska flera färska jordgubbar i en skål till en pasta och borsta tänderna med den.
Citronsaft är känt för sin milda blekande effekt. Du kan skala en färsk citron och gnugga skalet mot tänderna, eller borsta tänderna lätt med lite citronsaft. Apelsiner fungerar på samma sätt. Både citroner och apelsiner innehåller citronsyra som kan lösa upp missfärgningar och få tänderna att se vitare ut.
Tänk på att syror även kan angripa tandemaljen vid överanvändning. Skölj munnen med vatten efter behandlingen och vänta minst 30 minuter innan du borstar tänderna med tandkräm.
Naturlig tandblekning med väteperoxid, bikarbonat, salt och frukter är ett enkelt och ekonomiskt sätt att förbättra ditt leende. Resultaten kommer gradvis, så ha tålamod och var konsekvent i din rutin. Har du känsliga tänder eller befintliga tandproblem bör du alltid rådfråga din tandläkare innan du provar nya metoder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online