Ett leende framstår som vitare när tänderna är vita. I praktiken innebär tandblekning framför allt att fläckar avlägsnas från tandemaljen. Även med regelbunden tandborstning blir tänderna med tiden missfärgade eller gulaktiga på grund av rökning samt vissa livsmedel och drycker, som kaffe, te och rödvin. Kosmetiska tandläkare erbjuder de mest effektiva blekningsbehandlingarna, men dessa ingrepp är för dyra för de flesta. Som ett prisvärd alternativ säljs produkter för tandblekning hemma på apotek och i dagligvaruhandeln. Dessa produkter ger märkbara resultat till en bråkdel av kostnaden.
Borsta tänderna med en tandblekande tandpasta. För bästa resultat bör du välja en tandpasta med en hög andel blekande ämnen. Ett annat alternativ är att välja en tandpasta som är godkänd av American Dental Association (ADA) – leta efter ADA-märkningen på förpackningen. Borsta tänderna två gånger dagligen som vanligt, och var tålmodig: synliga resultat brukar visa sig efter några veckors regelbunden användning.
Applicera blekningsremsor på tänderna. Good Housekeeping.com rekommenderar blekningsremsor som en av de bästa metoderna för att bleka tänderna hemma. Remsorna är tunna remsor av ett pappersliknande material som är indränkta med blekande ämnen, exempelvis peroxider. För de flesta märken fäster du remsorna mot tänderna och låter dem sitta i 30 minuter till 2 timmar, beroende på produkt. Använd remsorna en eller två gånger per dag i ungefär en vecka för ett jämnt och synligt resultat.
Använd ett kit med bettskena. Sådana satser innehåller allt material som behövs för att ta ett avtryck, eller gjuta en form, av dina tänder. Fyll formen med det blekande gelmedel som ingår i satsen och placera därefter skenan över tänderna. De flesta satser kräver att skenan sitter i 2 till 4 timmar. När du har tagit bort skenan borstar du tänderna noggrant för att avlägsna eventuell kvarvarande gel. Även Good Housekeeping rekommenderar blekningsskenor som en effektiv metod för hemmabruk.
För att förlänga resultatet bör du begränsa konsumtionen av färgande livsmedel och drycker, undvika tobak och fortsätta borsta tänderna två gånger dagligen. Upplever du tandkänslighet under behandlingen kan du korta ned användningstiden eller pausa några dagar. Vid kraftig missfärgning eller befintliga tandproblem är det alltid klokt att först rådfråga en tandläkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online