Även om våra tänder ser solida och ogenomträngliga ut påverkas deras utseende av hälsa, sjukdomar, vad vi äter och dricker samt av åldern. Att borsta tänderna är viktigt, men enbart tandborstning räcker ofta inte för att ta bort fläckar och missfärgningar. Vitande och polerande produkter kan hjälpa tänderna att återfå sin ursprungliga vita nyans. Dessa produkter går att köpa i butik, men du kan också använda varor som du troligen redan har hemma för att polera dina tänder på ett naturligt sätt.
Friska tänder börjar med regelbundna tandläkarbesök som säkerställer att tänderna är fria från karies och sjukdomar. För att hålla dem friska inleder du poleringsprocessen med att noggrant borsta tänderna – fram och bak, upp och ner. När tänderna är rena kan du använda produkter som polerar bort missfärgningar. Bikarbonat är ett naturligt vitt alkaliskt pulver som neutraliserar syra och dessutom ger fräschare andedräkt. Det kan användas både med tandborsten för att borsta tänderna och för att polera dem försiktigt.
Salt fungerar ungefär som ett fint sandpapper och jämnar ut de ytor det används på. Som munskölj minskar salt antalet bakterier och motverkar syra, vilket hjälper till att förebygga nya fläckar. Genom att blanda salt med bikarbonat får du en dubbelverkande effekt. Att använda salt på tandborsten tar bort ytliga fläckar och missfärgningar, varefter bikarbonatet fullbordar rengöringen och ger ytan en glansig finish.
Väteperoxid är en vanlig ingrediens i kommersiella tandbleknings- och poleringsprodukter. Du kan polera tänderna själv med hjälp av väteperoxid. De högt koncentrerade lösningar som används på tandkliniker kan orsaka missfärgningar vid stora doser, men den 3-procentiga lösning som säljs receptfritt utgör inte samma risk. Börja med att desinficera din tandborste genom att hälla lite väteperoxid över den. Borsta sedan noggrant. Eftersom väteperoxid skummar bör du inte använda för mycket och aldrig svälja lösningen. Väteperoxid är en syra med oxiderande och blekande egenskaper, och effekten förstärks när den kombineras med bikarbonat och salt. Observera att tänder och tandkött kan bli känsliga eller irriterade vid regelbunden användning av blekande produkter.
Citroner vitnar och ljusar upp. Pressa några droppar färsk citronsaft i bikarbonatpulvret och använd blandningen på tandborsten för att fräscha upp andedräkten samtidigt som tänderna blir ljusare, vitare och mer polerade. Enligt Beauty & Makeup Tips kan pulver av torkad apelsinskal gnidas in på tänderna: "Det är en rik källa till kalcium och C-vitamin, som håller tänderna friska och starka samt förbättrar färgen." Gnugga även gärna den vita insidan av ett apelsinskal mot tänderna för extra polish och glans. Frukt är ett naturligt och miljövänligt sätt att förbättra utseendet på dina tänder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online