Borsta tänderna med vanlig tandkräm , helst en som innehåller väteperoxid . Skölj munnen ordentligt . Köpa 2
Häll ett glas ungefär en fjärdedel fulla beloppet av peroxid i ett glas . Ta lite i munnen som du skulle göra med munvatten och swish runt munnen . Var noga med att inte svälja något . Swish peroxid i 30 sekunder till en minut , eller hur länge är bekväm . Spotta det i vasken .
3
Skölj munnen ordentligt med vatten . Skölj eventuellt återstående peroxid i avloppet .
4
Upprepa dagligen för att uppnå önskad effekt . Det brukar ta minst två veckor för att märka en skillnad . När du har uppnått de resultat du vill , kan du klippa ner till rengöring av tänderna en gång per vecka med väteperoxid . Fortsätt att borsta dagligen med din vanliga tandkräm .
Gör din egen tandkräm med peroxid
5 Gör din egen whitening tandkräm med bakpulver och väteperoxid .
Gör din egen vitare tandkräm genom att kombinera väteperoxid och bakpulver . Lägg mer bakpulver för att uppnå önskad konsistens om blandningen är för rinnande .
6
Doppa tandborsten i blandningen och borsta tänderna som du gör med vanlig tandkräm .
7
Spit och skölja munnen grundligt med vatten för att avlägsna alla spår av den peroxid och bakpulver blandningen .
8
Upprepa processen dagligen tills du uppnått önskat resultat . Du kan växla mellan att använda denna blandning en dag och din vanliga tandkräm nästa .
Swab på Peroxide
9 bleka dina tänder med en bomullspinne och peroxid .
Ansök peroxid direkt till tänderna att bleka dem . Häll en liten mängd av väteperoxid i ett glas . Doppa en bomullstuss i väteperoxid och pinnen över tanden .
10
Upprepa processen med varje tand . Det kan vara svårt att nå ryggen och sidorna av alla tänder, men förfarandet kommer märkbart bleka synliga områden .
11
Skölj munnen med vatten för att avlägsna alla återstående spår av peroxid.
Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online