Så äter du med porslinskronor: Smarta tips för att skydda ditt leende

Jämfört med porslinsbelagda metallkronor eller guldkronor kan helkeramiska porslinskronor se ut precis som dina egna naturliga tänder. Till skillnad från guldkronor kräver dock porslinskronor och porslinsfasader extra omsorg när du äter. Även om porslinet är mycket starkt kan det spricka om det utsätts för hårda eller krispiga livsmedel – särskilt vid en vridande belastning. Genom att följa några enkla riktlinjer kan du förlänga både skönheten och livslängden på dina porslinsrestaureringar.

Så gör du steg för steg

1. 1. Skär maten i lagom stora bitar

   Dela alltid upp maten i mindre, lättsuggade bitar. För att undvika att belasta porslinsrestaureringarna på framtänderna bör du placera maten längst bak i munnen innan du tuggar.

2. 2. Tugga långsamt och medvetet

   Tugga lugnt och metodiskt. Undvik att bita direkt på själva restaureringarna, eftersom plötslig punktbelastning ökar risken för sprickor.

3. 3. Undvik hårda och krispiga livsmedel

   Håll dig borta från hårda eller krispiga livsmedel som kan skada porslinet. Tugga aldrig på hårda godisbitar, isbitar eller liknande.

4. 4. Sköt om din munhygien efter måltiden

   Borsta tänderna och använd tandtråd noggrant efter varje måltid. Skölj dessutom munnen med vatten tre till fyra gånger för att avlägsna matrester och hålla restaureringarna rena.

Extra tips för långvarigt resultat

Förutom ovanstående råd kan du skydda dina porslinskronor ytterligare genom att undvika att bita naglar eller använda tänderna som verktyg. Om du har tendens att gnissla tänder på natten kan en bettskena från din tandläkare vara en bra investering. Besök också regelbundet din tandläkare för kontroller, så att eventuella slitage eller skador upptäcks i tid.