Alla som någon gång har burit tandställ vet att det ofta medför en hel del smärta och obehag. Även om smärtan är oundviklig direkt efter att tandstället spätts åt, finns det flera effektiva sätt att lindra besvären. Det går till och med att helt eliminera den vardagliga smärta som tandstället kan orsaka. En genomtänkt kost och rätt försiktighetsåtgärder är dina bästa verktyg för att få tandstället att kännas bekvämare.
Ta paracetamol eller ibuprofen enligt anvisningarna på förpackningen för att lindra obehaget. För bästa resultat, ta medicinen ungefär en timme innan tandstället ska spännas åt, så att den hinner verka när behandlingen börjar.
Applicera Anbesol på ömma områden i tandköttet och runt tänderna. Bedövningsgelén ger snabb men kortvarig smärtlindring och är särskilt användbar direkt efter justeringar.
Använd en tandborste med mjuka borst tillsammans med en tandkräm avsedd för känsliga tänder. Det skonsamma borstandet skyddar ömtåligt tandkött och minskar irritationen kring tänderna.
Tillsätt en tesked bordssalt i ett helt glas ljummet vatten och rör om tills saltet har löst sig helt.
Skölj munnen med saltlösningen i minst 60 sekunder. Saltvattnet har en läkande och bakteriehämmande effekt och hjälper till att läka sår och småskavanker som tandstället kan ha orsakat i munnen.
Applicera tandvax på tandställets fästen där de skaver mot kinderna eller läpparna. Vaxet bildar en skyddande barriär och lindrar smärtan från de fästen som sitter limmade på tänderna.
Med dessa enkla åtgärder kan du göra tiden med tandställ betydligt bekvämare. Kom ihåg att kontakta din ortodontist om smärtan blir svår eller beständer över tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online