Tandskydd och tandställ – så skyddar du ditt barns leende inom idrotten

Har ditt barn tandställ och spelar kontaktsport? Då är ett tandskydd en helt avgörande del av idrottsutrustningen. Problemet är att tandstället ofta gör att tandskyddet känns obekvämt, vilket kan fresta den unga idrottaren att lämna skyddet hemma. American Dental Association pekar ut rugby, amerikansk fotboll, ishockey, gymnastik, fotboll och volleyboll som sporter med risk för tandskador. Bär idrottaren dessutom tandställ ökar risken för allvarliga skador vid slag mot ansiktet betydligt.

Funktion

Tandskyddets uppgift är att skydda barnets käke och tänder under spel. Det dämpar stötar mot tänder och käke samt ger stöd åt ansikte och huvud. Risken för brutna eller helt förlorade tänder minskar markant, och skyddet förhindrar också att tandstället orsakar sårskador i munnen vid en kollision.

Olika typer av tandskydd

Det finns tre huvudtyper av tandskydd: färdiga modeller, så kallade kok-och-bit-skydd samt specialgjorda skydd.

• Färdiga tandskydd är det billigaste alternativet, men också det svåraste att få att passa bekvämt – särskilt över ett tandställ.
• Kok-och-bit-skydd mjukgörs genom kokning och formas sedan genom att barnet biter i dem, så att de anpassar sig efter tänderna. Ett klart bättre val än enkla färdiga modeller.
• Specialgjorda tandskydd, ofta tillverkade av din tandläkare, är dyrare men garanterar en bekväm passform. Används skyddet ofta blir kostnaden per användning försumbar.

Fördelar

Mun och käke behöver skyddas mot alla former av stöt. Har man tandställ skyddar tandskyddet dessutom munslemhinnan mot sår som kan uppstå redan vid en lätt kollision. Även själva tandstället skyddas, vilket minimerar akuta besök hos ortodontisten för att limma fast apparater som lossnat under träning eller match.

Så sköter du tandskyddet

Sköt ditt tandskydd på samma sätt som ditt tandställ. Eftersom det placeras i munnen krävs regelbunden rengöring:

• Borsta skyddet dagligen och skölj det med munvatten.
• Tvätta det med tvål och vatten en gång i veckan.
• Lämna aldrig skyddet i direkt solljus – materialet kan smälta eller deformeras.
• Låt tandläkaren eller ortodontisten kontrollera slitage i samband med ordinarie besök.

Byt ut tandskyddet om det har hål, verkar nött eller börjar spricka. Endast ett intakt skydd ger fullt skydd för både tänder och tandställ.

Expertens råd

Fråga alltid din ortodontist om rekommendation innan du köper tandskydd. Många kliniker har egna skydd, ibland till och med i lokala idrottslags färger. Bland experter går åsikterna isär om specialgjorda skydd verkligen är bästa valet – huvudinvändningen är att tänderna rör på sig under behandlingen, vilket innebär att ett specialgjort skydd kan passa sämre redan efter sex månader. Däremot råder det total enighet om en sak: ett tandskydd är nyckeln till skydd vid kroppskontakt, särskilt för den som bär tandställ.