Vuxna och barn bär tandställning för att korrigera tandproblem som överbett, käkledsbesvär eller sneda tänder. När du bär tandställning är det viktigt att tänka på vad du äter, eftersom vissa livsmedel kan bryta eller böja trådarna och skada apparaten.
Undvik klibbiga livsmedel när du bär tandställning. Klibbig mat kan dra i trådarna och orsaka skador på din tandställning. Tuggummi, toffee, lakrits, kola och andra typer av kladdigt godis bör därför inte ätas alls under behandlingstiden.
Hård mat kan lossa fästena och böja trådarna i din tandställning när du tuggar. Var noga med att inte bita på isbitar, nötter, hårda tacoskal, chips eller hårda godisbitar. Popcorn bör också undvikas, eftersom oskalade kärnor lätt fastnar och kan skada apparaten. Ett bra tips är att skiva hårda livsmedel som äpplen eller mjuka upp hård mat genom tillagning, så att den blir lättare att tugga.
Sockerhaltiga livsmedel försvagar tandemaljen och leder ofta till karies och andra tandproblem – särskilt när matrester lätt fastnar i tandställningen. Begränsa därför din konsumtion av sötsaker som tårta, kakor och glass. Sockerhaltiga drycker som läsk och sportdrycker bör begränsas till högst en per dag. Frukt är ett utmärkt och naturligt sött alternativ som är snällare mot både tänder och tandställning.
Skulle något ändå gå sönder eller lossna, kontakta din ortodontist så snart som möjligt för reparation. Kom också ihåg att borsta tänderna noggrant efter varje måltid, eftersom matrester lätt fastnar i tandställningen och ökar risken för håligheter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online