En tandställning ger till slut ett rakt och vackert leende, men den ortodontiska behandlingen kan också medföra en del besvärande smärta. Lösa bracket, trådar som sticker ut och skaver mot kinden samt ömmande tänder efter justeringar är tre problem som sannolikt drabbar alla som bär tandställning. Här är några effektiva sätt att hantera smärtan på vägen mot ett strålande leende.
Ät endast mjuk mat eller flytande föda de första dagarna. Vid det första besöket, när tandställningen sätts fast, är det vanligt att munnen känns mycket öm i två till tre dagar medan tänderna börjar flytta på sig. Mjuk mat minskar behovet av att tugga kraftigt, vilket annars bara förvärrar smärtan. Ta ett receptfritt smärtstillande medel, exempelvis paracetamol eller ibuprofen, för att tillfälligt lindra värken. Om smärtan fortfarande är intensiv efter tredje dagen ska du kontakta din ortodontist för en undersökning.
Applicera tandvax på utstickande trådar eller bracket som skaver. Ortodontisten förser dig med tandvax som kan användas på alla besvärliga ställen. När munnen väl har vant sig vid tandställningen kommer du knappt att märka obehaget längre.
Köp ett receptfritt bedövningsmedel, såsom ett skyddande gel eller en antiseptisk sköljning, som finns att köpa i livsmedelsbutik eller på apotek. Enligt ortodontister kan du utveckla sår i munnen när bracket gnager mot slemhinnan. En varm saltvattensköljning är också effektiv mot ömma ställen i munnen – blanda en tesked salt i ett glas ljummet vatten och skölj flera gånger om dagen.
Undvik hård eller klibbig mat som nötter, is, tuggummi och majskolvar. Denna typ av mat kan lätt lossa en bracket, vilket i sin tur kan göra att en tråd blir lös och sticker dig i munnen. Genom att vara försiktig med vad du äter minskar du risken för både skador och onödig smärta under behandlingens gång.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online