1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så ler du självsäkert med tandställning

```html

Att bära tandställning är sällan någon höjdare. Du måste undvika en massa god mat, och spänningarna hos tandläkaren kan vara riktigt obekväma. Som om det inte vore nog gör tandställningen också att många drar sig för att le. Som tur är handlar det i grunden om inställning. Människokroppen är programmerad att le – det är en naturlig reaktion som får dig att må bra. Låt därför inte några metalltrådar stå mellan dig och ett stort, ärligt leende.

Så här gör du

1. Le med ögonen

Det låter kanske konstigt, men tänk på detta: Historiens mest berömda leende tillhör Mona Lisa. Titta på tavlan – munnen är sluten och läpparna knappt uppdragna. Hennes leende sitter i ögonen. Människor har fascinerats av det leendet i hundratals år. Ett varmt blick-leende kan alltså säga mer än tusen synliga tänder.

2. Tänk tillbaka till barndomen

Långt innan du fick tandställning tappade du dina mjölktänder. Då oroade du dig inte för att le brett och stort – och det borde du inte göra nu heller. Tandställning är vanligt bland både tonåringar och vuxna, så de flesta lägger knappast märke till den. Och även om någon gör det kommer ditt självförtroende och din glädje att väga upp mycket mer än vad tandställningen eventuellt tar bort från utseendet.

3. Prova ett diskret, snett leende

Om du fortfarande känner dig osäker på att visa tänderna kan du hålla läpparna slutna och le med ena sidan av munnen. Det ger ditt leende en liten extra dos personlighet och attitude – utan att exponera något du inte känner dig bekväm med.

4. Le helt enkelt!

Tandställningen sitter inte kvar för evigt, men en glad attityd och ett gott självförtroende gör det. Det finns ingen anledning att låta ett par trådar och några små metallbitar komma i vägen för din vardag.

5. Sök inspiration

Människor tar efter kändisar hela tiden, så fundera på detta: Gwen Stefani, Tom Cruise, Britney Spears, prins William och prins Harry bar alla tandställning långt efter att de blivit världskända. De log stort och brett på röda mattan trots metall i munnen – och det kan du också göra.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online