Hur länge gör tandställning ont? Allt om obehaget och bästa tipsen för smärtlindring

Hur länge gör tandställning ont efter att den satts dit?

Obehaget från tandställning är oftast som värst under de första dagarna efter att den har satts dit. Det beror på att tänderna fortfarande anpassar sig till det nya trycket, medan tandköttet kan vara ömt och irriterat. Den goda nyheten är att smärtan normalt börjar lätta efter ungefär en vecka.

De flesta beskriver obehaget som en dov, värkande smärta som kan yttra sig som:

• Tryck i tänderna
• Spänning eller ömhet runt tandköttet
• Smärta när du biter eller tuggar

I vissa fall kan du också uppleva:

• Huvudvärk
• Käksmärta
• Nackvärk
• Sårblåsor eller munsår

Vad kan du göra för att lindra smärtan?

Det finns flera effektiva sätt att minska obehaget under den första tiden med tandställning:

• Ta receptfria smärtstillande medel, exempelvis ibuprofen (Ipren) eller paracetamol (Alvedon).
• Lägg en kall kompress eller ispåse mot kindens utsida där tandställningen sitter.
• Ät mjuk mat som är lätt att tugga, till exempel soppa, yoghurt och puding. Undvik hård, krispig eller seg mat.
• Skippa heta drycker – värmen kan förvärra smärtan.
• Håll munnen ren genom att borsta tänderna och använda tandtråd regelbundet.

Hur länge brukar man behöva bära tandställning?

Behandlingstiden varierar beroende på flera faktorer, bland annat:

• Allvarlighetsgraden av dina bettproblem
• Din ålder
• Hur väl du följer behandlingsplanen

Generellt sett bärs fast tandställning i 18–24 månader. Vissa personer behöver ha den längre, medan andra kan få den borttagen tidigare. Din ortodontist kan ge dig en mer exakt uppskattning utifrån din specifika situation.

Måste jag använda retainare efter behandlingen?

Ja, i de flesta fallen behöver du använda en retainare efter att tandställningen tagits bort. Retainaren hindrar tänderna från att gradvis flytta tillbaka till sina ursprungliga positioner. Vanligtvis används retainaren heltid under de första månaderna efter behandlingen, för att därefter enbart bäras på natten.

Prata med din ortodontist

Om du oroar dig för smärta i samband med tandställning, tveka inte att kontakta din ortodontist. Hen kan ge dig mer specifik information om vad du kan förvänta dig under behandlingen och vilka metoder som passar just dig bäst för att hantera obehaget.