Smärta i samband med tandvärk orsakas oftast av tandproblem som karies (hål i tänderna), en sprucken tand, en exponerad nerv eller tandköttssjukdom. Smärtan kan kännas i själva tanden eller stråla ut i hela käken, och den kan variera från mild till olidlig beroende på hur allvarligt problemet är. Temperaturväxlingar, måltider och sötsaker kan dessutom förvärra värken.
Det enda sättet att ta reda på vad som egentligen orsakar smärtan är att besöka en tandläkare. Men innan du hinner få tid kan några enkla huskurer hjälpa dig att lindra och dämpa besvären hemma.
Köp receptfria smärtlindrare som paracetamol, ibuprofen eller acetylsalicylsyra. Ta medicinen enligt anvisningarna på förpackningen, vanligtvis med fyra till åtta timmars mellanrum. Hur effektiv behandlingen är beror på hur allvarligt tandproblemet är och hur stark smärtan är.
Hoppa över mat och dryck som är mycket varm eller mycket kall, till exempel hett te och glass. Temperaturskillnader kan förvärra besvär vid karies, exponerade tandhalsar och blottade nervändningar.
Vetegräsjuice fungerar som ett utmärkt munvatten mot tandröta och tandvärk. Juicen eller koncentratet kan köpas i de flesta hälsokostbutiker. Att tugga på färskt vetegräs kan också lindra värken. Vetegräs anses ha en naturligt antibiotisk effekt, drar ut gifter och är gynnsamt för både tänder och tandkött.
Skölj munnen med ljummet saltvatten i några minuter för snabb lindring. Effekten kommer omedelbart men håller oftast bara i ungefär en timme, så upprepa vid behov.
Droppa lite kryddnejlikaolja på en bomullstuss och lägg den mot det ömma stället i cirka två minuter. Kryddnejlikor har naturligt antiseptiska egenskaper och lindrar särskilt smärta orsakad av karies. Ämnet eugenol, som finns i kryddnejlikor, är ett mycket kraftfullt antiseptiskt medel. Oljan kan köpas receptfritt på de flesta apotek och hälsokostbutiker.
Lägg en skiva rå lök direkt mot det ömma området. Rå lök är känd för sina bakteriedödande egenskaper och kan förebygga infektioner och ytterligare komplikationer tills du hinner till tandläkaren. Lök är särskilt bra för att förebygga och dämpa tandvärk.
Huskurerna ovan ger endast tillfällig lindring. De ersätter inte professionell vård. Boka alltid tid hos tandläkaren så snart som möjligt för att ta reda på orsaken till smärtan och få rätt behandling – ju tidigare problemet åtgärdas, desto mindre blir risken för allvarliga skador.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online