Huskurer mot tandvärk: Så lindrar du smärtan när du är borta från hemmet

Tandvärk kan vara försvinnande plågsam, särskilt om du befinner dig borta från hemmet och inte har möjlighet att direkt uppsöka en tandläkare. Det finns dock flera enkla huskurer som kan hjälpa dig att lindra smärtan tills du kommer hem och får professionell hjälp.

Is mot smärtan

Den enklaste lösningen vid tandvärk borta hemifrån är is. Ta några isbitar och linda in dem i en pappersnäsduk, handduk eller plastpåse, och håll sedan paketet mot den sida av ansiktet där det värker. Kylan bedövar nerverna och bör minska smärtan märkbart.

Nejlikor

Nejlikor är ett klassiskt naturmedel mot tandvärk. Tugga på en hel nejlika med den värkande tanden i minst en halvtimme, och upprepa gärna detta några gånger per dag. Alternativt kan du använda nejlikaolja – fråga apoteket efter en olja som är lämplig för användning i munnen.

Skölj med saltvatten

Ett ljummet saltvattensbad för munnen kan lindra besvären, särskilt runt den ömma tanden. Sköljningen hjälper till att döda bakterier och minska svullnad, och du kan skölja så ofta du vill.

Ingefära

Tugga på en bit färsk ingefära med den drabbade tanden och låt den ligga kvar i ungefär en halvtimme. Upprepa gärna några gånger per dag. Ingefära har naturligt antiinflammatoriska egenskaper som kan dämpa värken.

Andra huskurer

Droppa några droppar vaniljextrakt eller oreganoolja direkt på den värkande tanden.

Lägg en whiskyindränkt bomullstuss mot tanden och låt den ligga kvar tills whiskyn helt har sugits upp av bomullen.

Krossa en aspirintablett eller använd färdigt aspirinpulver och stryk på pulvret mot den ömma platsen.

Och glöm inte de mest självklara smärtlindringarna: ibuprofen, paracetamol eller aspirin. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen noggrant.

När ska du söka vård?

Alla dessa huskurer är relativt enkla att utföra även när du är på resande fot och inte har tillgång till din vanliga tandläkare. Men om värken kvarstår efter några dagar är det mycket viktigt att uppsöka en tandläkare, eftersom smärtan kan vara ett tecken på ett allvarligare problem. Oftast finns det en lokal tandläkare som kan ta emot dig även om du fortfarande är borta hemifrån.

Kom ihåg: ju längre du väntar med att söka vård, desto värre kan problemet bli och desto mer omfattande kan behandlingen behöva vara. Vänta därför inte med att kontakta en tandläkare om smärtan inte går över.