Hur man återhämta sig från Shoulder Byte

Återhämtningsprocessen för axelledskirurgiär lång , även om patienten endast kommer läggas in på sjukhus i cirka två dygn . Patienten ska sedan lämna sjukhuset med sin arm i en mitella , som måste bäras i upp till sex veckor efter operationen . De flesta patienter som har denna operation så småningom kommer att återfå full användning av sina axlar och kommer att kunna återuppta det liv de hade innan operationen . Dock kommer patienten tillbringar de första två veckorna efter operationen hjälpa hans axel återhämta sig. Detta är vad du behöver
Kall pack
Antiinflammatoriska läkemedel
Bandage
Visa fler Instruktioner
1

Ta djupa andetag . Detta kommer att hjälpa till att hålla dina lungor från att bli överbelastad på grund av t han operation . Hosta kan också rensa ut lungorna .
2

Använd en kall pack för att lindra smärta och svullnad . Sjukhuset kan ge en icing enhet som kallas Cryocyff . Om din försäkring inte täcker i - hemmet av Cryocoff , kan du använda en kylklamp i stället . Placera den på axeln som behövs för att lindra obehag . Addera 3

Träna helande axeln . Börja använda din hand så fort bedövningen avtar . Detta kommer att hålla din cirkulationen igång. Försök att göra en näve och håller den i några sekunder . Gör detta regelbundet. Din läkare kommer att rekommendera specifika övningar för armen och axeln för att öka styrka och rörlighet . Det är viktigt för dig att hålla fast vid din träning rutin , eftersom det kommer att hjälpa din återhämtning .
4

Ta dina mediciner . Använd den rekommenderade dosen av din anti - inflammatorisk medicin för att minska risken för blodpropp . Ta smärtstillande medicin som behövs .
5

Håll ditt snitt området rent . Uppsök omedelbart läkare om du märker vätska som kommer från din snitt , om det blir öm och svullen , eller om du får feber . Dina stygn kommer att omfattas av ett bandage . Byt bandaget om den blir blöt eller smutsig . Detta kommer att minska risken för att utveckla en infektion . Undvik att duscha eller få in ett badkar tills uppföljande besök med din läkare .
6

Ta reda på när du kan återuppta dina normala dagliga aktiviteter . Du kan be din läkare om detta under din tredje uppföljningsbesök , vilket sannolikt kommer att ske omkring sex veckor efter din axelledskirurgi. Då bör du har full användning av din axel . Du kanske kan börja köra igen och återgå till arbetet , vid det här laget . Addera