Om du är en av de många män som behöver genomgå en prostataoperation finns det flera sätt att förkorta återhämtningsperioden. Under operationen för läkaren in en kateter som leder bort urinen, och den stannar normalt kvar i två till tre veckor. Efter en kort sjukhusvistelse på två till tre dagar kan du oftast åka hem. Här får du konkreta råd om hur du på bästa sätt går igenom återhämtningsprocessen.
Vila och följ läkarens råd. Lyssna på din läkare och vila så mycket som möjligt under de första veckorna hemma. Kom ihåg att ta alla ordinerade läkemedel, som vanligtvis inkluderar smärtlindring och avföringsmjukgörande preparat.
Håll operationsområdet torrt. Undvik att blöta såret och håll området rent och torrt i minst en vecka efter operationen. Ta svampbad istället för dusch. Rengör ollonet med den antibiotikasalva som din läkare gett dig, eller med en blandning av lika delar väteperoxid och vatten.
Förebygg förstoppning. Ät en välbalanserad kost rik på fibrer. Uppstår förstoppning ändå bör du rådfråga din läkare om laxermedel – att pressa vid avföring så kort tid efter operationen kan nämligen försena läkningen. Drick dessutom minst åtta glas vatten per dag för att hjälpa kroppen att spola ur blåsan.
Ge kroppen tid att läka. Acceptera att det kan ta upp till sex veckor innan du är helt återställd. Lyft ingenting tyngre än 5–7 kilo och återuppta ingen ansträngande träning förrän du har haft ditt kontrollbesök hos läkaren.
Rör på dig varsamt. Promenader och Kegel-övningar kan hjälpa till att påskynda återhämtningen. Dessa enkla övningar stärker bäckenbotten och förbättrar urinkontrollen, vilket är särskilt värdefullt efter en prostataoperation.
Kontakta din läkare eller vårdcentral om du får feber, kraftig blödning från såret eller urinröret, svåra smärtor som inte lindras av ordinera läkemedel, eller om katetern slutar fungera. Snabb behandling av komplikationer kan förhindra att återhämtningen försenas.
Med tålamod, god hygien och en sund livsstil läggs bästa grunden för en trygg och smidig läkningsprocess efter din prostataoperation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online