Hjärtkirurgi är ett stort ingrepp som är mycket påfrestande för kroppen. Det finns flera typer av hjärtkirurgi, bland annat kranskärlsbypass (CABG), som är en form av öppen hjärtkirurgi. Återhämtningen efter en hjärtkirurgi är en process som kan innefatta avvänjning från syrgas, medicinsk behandling och fysioterapi.
Att avvänjas från syrgas efter en hjärtkirurgi kan vara både svårt och tidskrävande. Arbeta alltid tillsammans med din läkare för att avgöra när det är rätt tidpunkt att avvänja sig från syrgas och hur det bäst ska göras.
Enligt National Heart, Lung and Blood Institute är trötthet en vanlig biverkning efter hjärtkirurgi. Tröttheten gör det svårt att vara fysiskt aktiv utan syrgas. Börja därför med små mängder aktivitet medan du fortfarande använder syrgas, och öka gradvis både mängden och nivån varje dag. Till exempel: första dagen kan du sätta dig upp på sängkanten, nästa dag resa dig upp, och dagen därpå gå några meter med hjälp.
När fysisk aktivitet börjar kännas lättare medan du använder syrgas kan det vara dags att prata med din läkare om avvänjning. Minska sedan syrgasmängden långsamt enligt läkarens anvisningar. Om du till exempel får 6 liter per minut kan du sänka till 5 liter per minut. När du klarar fysisk aktivitet utan besvär på 5 liter per minut kan du överväga att gå ner till 4 liter per minut.
Öka din aktivitetsnivå genom att växla mellan perioder med och utan syrgas. Ta bort syrgasen under korta perioder av fysisk aktivitet och sätt på den igen när du vilar, eller tidigare om det behövs. Öka gradvis tiden utan syrgas samtidigt som du minskar tiden med syrgas.
Efter avvänjningen kan du börja öka både mängden och nivån av din aktivitet. Var aktiv under längre perioder och ta vilopauser vid behov. Öka intensiteten genom att utföra mer ansträngande uppgifter, som att gå i trappor, cykla eller lyfta cirka 9 kilo eller mer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online