1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Atkins diet och diabetes

En populär modefluga kost , fokuserar Atkins diet på att äta livsmedel som innehåller mycket protein samtidigt sänka kolhydratintaget . Under senare år har forskning visat att Atkins diet kan bidra till att förbättra en individs risk för hjärtsjukdomar och diabetes och förbättra den glykemiska kontrollen hos diabetiker individer . Diabetes

Diabetes är en sjukdom som påverkar kroppens förmåga att producera eller använda insulin på rätt sätt . Insulin är ett hormon som behövs av kroppen för att omvandla socker , stärkelse och andra livsmedel till energi . Oavsett om en person är i riskzonen för diabetes beror på att individens genetiska disposition och kost .
Atkins Diet

Atkins diet skapades av den sena Dr Robert Atkins . På kost , livsmedel som innehåller mycket protein, såsom kött, fisk och ägg , är tillåtna frikostigt , men livsmedel rika på kolhydrater som spannmål, potatis och frukt undviks . Sallad , grönsaker och mejeriprodukterär också tillåtet och nödvändigt, men konsumtionen är begränsad .
Viktminskning

En studie från 2005 av Temple University School of Medicine visade att Atkins diet kan hjälpa personer med diabetes typ II gå ner i vikt . Enligt Guenther Boden , MD , den ledande forskaren i studien , orsakade kolhydrater driven överätande hos överviktiga , diabetiker . Speciellt när kolhydrater eliminerades ur patienternas kostvanor , åt de cirka 1000 färre kalorier , vilket tillät dem att gå ner i vikt .

Övriga förmåner

Ämnena i 2005 Temple University School of Medicine studien hade också lägre kolesterol , förbättrad glukosnivåer och insulinkänslighet förutom viktminskning . Eftersom kolhydrater höjer blodsockret , låg - carb diet förbättra kroppens förmåga att bearbeta socker . Ytterligare forskning av David JA Jenkins , MD , av St Michaels Hospital och University of Toronto föreslog också att ett lågt glykemiskt diet klarar blodsockerkontroll för typ ll diabetiker bättre än en fiberrik kost baserad på kolhydrater .


Risker

Eftersom en proteinrik kost kan stressa njurarna och leda till låga blodsockernivåer som kan föranleda en diabeteskoma , vissa experter varnar för att diabetiker bör vara försiktig på Atkins diet . Enligt Nancy Dame , en dietist vid Cuyahoga Falls General Hospital i Ohio , low-carb diet som Atkins diet satte diabetiker på farligt låga blodsockernivåer, som kan orsaka den enskilde att gå ut , utveckla skakningar eller gå in i en diabetiker koma . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom