1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kost för Reset smaklökar

Smaklökar acklimatisera till vår kost . De svarar på vad de används till . Känd som neuron - anpassning , mindre känslighet för smakresultat. Som våra smakreceptorerblir mättad med höga doser av socker , salt och fett de blir mindre effektiva . De flesta människor reagerar genom att rusa upp deras fett , salt och socker intag . Men återställer dina smaklökar är ett bättre svar . Återställning minskar cravings och åter smak ursprungliga effekt . Denna enkla process kommer att få dig på vägen till bättre kosthållning och en hälsosammare livsstil . Varför

Förädlade livsmedel görs godare på konstgjord väg . Lägga kemikalier ökar nöje reaktioner i våra smaklökar . Artificiellt hög fetthalt, hög socker och hög salt ökar matens enjoy men genom att konsumera mycket stimulerande livsmedel på ett rutinmässigt blir vi immuna efter smak . För att nollställa smaklökarna är det viktigt att din kost är fri från kemiskt arom , överflödigt fett , socker och salt . Addera Cleanse

Bantning återställa smaken kräver rensning både ditt system och din smak . Tungor är fodrade med smaklökar . Knoppar består av smakceller . På spetsen av varje cell är en receptor. Receptorer skilja mellan bitter , sött, surt och salt smak . När tungan blir belagd med bakterier smakreceptorerär mindre effektiva . För att öka din känsla av smak , gör tunga rengöring en del av din dagliga rutin . Addera Foods & Tidsplan

Ditt mål är att njuta av ett brett utbud av subtila smaker . Avvänjning av fett , socker och salt kommer i hög grad att bidra till att återställa den ursprungliga smak threshold.Twenty - åtta till 30 dagar är den rekommenderade tidslinjen för att ändra dina vanor . Det är en tumregel att genom att träna något för 28 till 30 dagar kommer du att ha bildat en vana . Kathy Balland , i sin bok " Gå ner i riksdagen: Förvandla din kropp genom att ansluta med din själ , " står det ska ta mellan 30 och 90 dagar för att återställa ditt sinne för taste.Celery , sallad , saltfri buljong , ekologiska kycklingbröst , fullkorn, ekologiska grönsaker och färsk ekologisk frukt ska bli din kost klammer . Du lär dig att uppskatta deras naturliga smak som dina smaklökar adjust.Drink rikligt med destillerat vatten under denna process . Vatten spolar gifter ur ditt system , påskynda processen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom