1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du anpassar probiotika

Antibiotika har tagit över våra kroppar . Vid minsta aning om infektion är antibiotika ordineras. Antibiotika är också i vår mat . Med förekomsten av antibiotika, våra microfloras , den naturliga balansen av bakterier i våra kroppar , lider . Resultaten är olika ovälkomna sjukdomar såsom urinvägsinfektioner ( urinvägsinfektioner ) , IBS ( Irritable Bowel Syndrome ) och förkylningar , bara för att nämna några . Forskare tror att antibiotika dödar allt insikt , inklusive de nyttiga bakterier som vi behöver för att hålla sig frisk . Probiotika fylla de nyttiga bakterier som dödas med antibiotika och en ohälsosam livsstil . När mikroflora är återställd , är din kropp bättre på att bekämpa infektioner och bryta återfall cykel som ibland följer av upprepade doser av antibiotika . Detta är vad du behöver
probiotiska kosttillskott
Visa fler Instruktioner
Hur du anpassar probiotika
1

Identifiera din krämpa . Är du lider av ont i magen eller är din obehag längre söderut ? Kvinnor drabbas regelbundet från genitourinary komplikationer, såsom urinvägsinfektioner och svampinfektioner . Om din mage är problemet , kan du lida av magbesvär på grund av antibiotika eller diarré orsakad av att äta och dricka i främmande länder . Om du har svårt att pin pekar orsaken till ditt problem , kontakta din läkare för ytterligare vägledning .
2

Välj den probiotiska som bekämpar de bakterier som är överväldigande dina mikroflora . Till exempel, om du lider av magbesvär på grund av antibiotika , forskning visar att de probiotiska trådar S. cerevisiae boulardii , Lactobacillus rhamnosus GG och Bacillus coagulans GBI - 30 kan hjälpa till att lindra de negativa symptom relaterade till användningen av antibiotika . Om du inte kan idenitfy den probiotiska du behöver , fråga din läkare . Addera 3

Besök din lokala hälsokostaffär . Med hjälp av en generisk probiotika kan inte lindra dina bekymmer . Till exempel en probiotisk för IBS kommer förmodligen inte att vara effektiv mot bakteriell vaginos eller eksem . En hälsokostaffär kommer i allmänhet har ett stort utbud av mer specifika probiotika . En hälsokostaffär representant bör kunna hjälpa dig att hitta en probiotisk som är inriktad på ditt problem och godkänts av din läkare .
4

Ta probiotika som rekommenderas . Vissa probiotika kan ökas gradvis för dagligt underhåll . Läs anvisningarna och om du har frågor kontakta tillverkaren eller din läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom