1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur fungerar Pyruvat Work

? Om du har varit på kosttillskott på marknaden under ett antal år , har du förmodligen stött på namnen " pyruvat " och " pyrodruvsyra. " Pyruvat är den form av pyrodruvsyra som finns i den mänskliga kroppen. Det är en tre -kol- förening som är en viktig mellanprodukt i den biologiska energiproduktionen. Medan kroppen syntetiserar normalt det , får vi också en liten mängd från vår kost . Mat källor för pyruvat inkluderar vissa frukter och grönsaker, samt mörkt öl och rött vin . Åtgärder

Tidigare forskning har visat att pyruvat kan ha positiva effekter på suprafysiologiska nivåer ( det vill säga , när mängden pyruvat överstiger det minimum som krävs för att kroppen ska fungera bra ) . I själva verket , förutom att fungera som ett biologiskt bränsle verkar pyruvat för att öka uthålligheten kapacitet , förbättra fettförlust och uppvisar antioxiderande egenskaper.

Mekanismer

pyruvat som kroppen syntetiserar är en produkt av glykolysen , nedbrytningen av glukos för energiproduktion . När det inte finns tillräckligt med syre i en vävnad , är pyruvat omvandlas till laktat . I närvaro av syre, är pyruvat omvandlas till acetyl-CoA som inträder i TCA-cykeln . TCA-cykeln är en serie av reaktioner som ger större delen av den energi som behövs för en korrekt funktion av den mänskliga kroppen. Pyruvat fungerar således som ett biologiskt bränsle .

Pyruvat tillskott verkar också förbättra uthålligheten kapacitet . Eftersom kroppens energibehov är större under fysisk träning , är glukos lagras i muskel glykogen bryts ner när energitillförselnfrån blodet blir låg . Studier visar att pyruvat ökar transporten av glukos in i muskelcellerna genom en process som kallas " blodglukosextrahering . " Detta skonar muskel glykogen , och därmed hjälper till att bevara muskelmassa .

En tredje potentiell fördel av pyruvat är att det förbättrar kroppssammansättninghos överviktiga individer . Råtta och humanstudier erbjuder möjliga förklaringar på hur pyruvat inducerar fettförbränning . Råtta -studier indikerar att , när pyruvat kombineras med en förening som kallas dihydroxiaceton , sänker det till den respiratoriska kvoten (RQ ) av organismen. RQ är förhållandet mellan koldioxidproduktion att syre utnyttjande i kroppens celler. En lägre RQ innebär oftast att organismen är oxiderande , eller " bränna " mer fett för att producera energi . Fett oxidation är en process som kräver syre . Som ett resultat, är den vilande ämnesomsättning ökat. Mänskliga studier tycks bekräfta hypotesen att pyruvat tillskott kan hjälpa till med fettförbränningen genom att öka graden av fett oxidation .

Djurstudier har också visat att pyruvat har antioxidant aktivitet . Faktum neutraliserar pyruvat sådana potentiellt skadliga syreradikaler som väteperoxid och lipidperoxider . Mer indirekt kan pyruvat öka kroppens glutation ( GSH ) antioxidantsystemet. Det gör man genom att skapa föreningar som kommer att hålla GSH i en reducerad och därmed effektivare , form.
Varning

På grund av potentiell toxicitet , drog interaktioner eller andra personliga faktorer , bör du alltid diskutera kost tillskott med din läkare . Detta gäller även pyruvat , trots att tidigare studier har visat potentiella tillämpningar för människors hälsa . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom