1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder Metamucil till lägre kolesterol

Lägga fiber till din kost kan hjälpa till att sänka kolesterolet eftersom fiber absorberar fett och kolesterol från maten . Metamucil , en kostfiber tillskott , kan användas för att hjälpa till att sänka kolesterolet genom att hjälpa dig lägga till mer fibrer i din diet . Det finns många sätt att öka mängden fiber i kosten , till exempel välja fullkorn , äta massor av bönor och njuta av hälsosammare alternativ av livsmedel ; Men för dem som fortfarande behöver mer fibrer i kosten , är Metamucil ett bra alternativ . Instruktioner
1

Tala med din läkare om huruvida Metamucil bör läggas till som en del av din kolesterolsänkande plan.
2

Lägg Metamucil Kapslar till din dagliga vitamin rutin . Addera 3

Strö Metamucil Tydlig och naturlig produkt på de livsmedel som du redan tycker om som en del av din dagliga kost .
4

Konsumera Metamucil Rån när du är på språng eller på humör för ett mellanmål .
5

Använd Metamucil som ett komplement till de andra fiberrikaoch hälsosamma livsmedel som du redan äter . Vuxna ska bara blanda en portion Metamucil Pulver Drink Mixer , kex och kapslar med åtta uns av vätskor tre gånger om dagen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom