1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Livsmedel som innehåller Glukosamin

Enligt National Health Statistics och med 2007 , är glukosamin en av de mest använda nonvitamin , icke-mineraliska , är naturliga produkter som används av vuxna i USA , men inte funnit förekommer naturligt i livsmedel . Ta reda på hur du lägger glukosamin till din diet , och de eventuella hälsoeffekter och risker med att äta livsmedel med glukosamin tillsats. Fakta

Glukosamin är ett naturligt förekommande ämne som finns i överflöd i leder och muskler . Det hjälper i tillväxt och reparation av ben , ögon, hud , muskler och ligament . När vi blir äldre , våra kroppens reproduktion av glukosamin bromsar , vilket leder till minskad rörlighet , artros , smärta , ben sporrar och andra sjukdomar av åldrande . Enligt NIH ( National Institutes of Health ) , är glukosamin effektivt för att lindra smärta i samband med artrit . Glukosamin är lätt tillgänglig i tre metoder för leverans : piller , vätska eller livsmedelstillsats , i allmänhet i saft Köpa och sälja Glukosamin Pills

Piller är ett bekvämt sätt att lägga glukosamin till . din kost . I tablettform , är glukosamin lätt att hitta i de flesta drog avdelningar och hälsokostbutiker . Det finns ingen smak i samband med ett piller , och piller är lätt lagras .
Glukosamin Liquid

Glukosamin vätska har flera fördelar jämfört med tablettform . Den flytande form är ofta billigare än tablettform , kan enkelt läggas till mat eller dryck och lättare absorberas av kroppen . En flytande tillskott är inte lätt att transportera , och man måste vara försiktig med förvaring . Glukosamin vätska är inte så lätt att hitta och köpa som tablettform , men det kan hittas på de flesta hälsokostaffärer .
Glukosamin i mat

Medan glukosamin spelar ingen t förekommer naturligt i livsmedel , nyligen har lagts till flera juicer som ett näringstillskott . Till exempel är den tillgänglig i Minute Maid Aktiv apelsinjuice , Monavie Active Juice och Joint Juice . Kompletterade juice kan vara ett bekvämt sätt att lägga glukosamin till din diet .

Varningar

Som med alla läkemedel, bör diabetiker hänvisa till sin ordinarie läkare innan du tar glukosamin , som det kan förändra glukosnivåer . Det finns en möjlighet av allergisk reaktion mot glukosamin , särskilt om du är allergisk mot skaldjur . FDA har inte utvärderat detta tillägg för kvinnor som ammar eller är gravid .
Intressanta fakta

Glukosamin är ett godkänt läkemedel i Europa , och är föreskriven för behandling av artros , medan i USA anses ett kosttillskott och därför inte utvärderats beträffande effekt och säkerhet av FDA . Men över hela världen , är glukosamin en vanlig behandling för artrit , inflammation , höftledsdysplasi och andra led-och muskel krämpor och är ofta läggs till sällskapsdjur . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom