1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

PowerBar Tips

Powerbar tillskott har länge använts av idrottsmän för att ge energi och öka prestanda i många sporter . Nu , oavsett om du tränar för maraton eller om du behöver extra bränsle för vardagliga aktiviteter , erbjuder PowerBar näringsämnen , energi och prestationshöjande ingredienser för att ta dig igenom ett träningspass . Innehåller 25 g komplexa kolhydrater , ger en PowerBar du att förse kroppen med välbehövlig bränsle och energi som kolhydrater ger . När man äter en PowerBar

För bästa resultat mot att få energi eller förbättra en atletisk prestation , äta en PowerBar minst 30 minuter innan aktiviteten . Glöm inte att dricka minst 8 oz . vatten efter förbrukning för att se ingredienserna absorberas i kroppen och det är väl hydrerad . För de verksamheter som går längre än 1 timme , förbrukar en PowerBar varje timme du gör aktiviteten för underhålls energi och uthållighet .
Nutrition Information

Bortsett från de höga mängd komplexa kolhydrater som är väsentliga för alla idrottare för prestanda och energi , PowerBar innehåller också högkvalitativt protein så att musklerna kan återhämta sig från ett intensivt träningspass . Under uthållighet eller styrketräning , små muskel tårar förekommer i processen för muskeluppbyggnad . Protein hjälper till att reparera och bygga muskler , skapar tonen och definition förutom snabb återhämtningstid .

PowerBars har 100 procent av det dagliga rekommenderade mängden av vitamin E och C , som är viktiga källor till antioxidanter . Det finns också 100 procent av vitamin B - komplex , vilket bidrar till att öka ämnesomsättningen och stärker immunförsvaret . Sjuttiofem procent av den energi som levereras av en PowerBar härrör från kolhydrater , medan 15 procent är tillverkad av högkvalitativt protein förutom de många vitaminer , aminosyror och mineraler också. En liten del av baren är fett , vilket gör att den lätt kan smälta och en boost av energi .

Särskilda kostrekommendationer

De som har särskilda kost behov har även möjlighet att konsumera PowerBars . Personer med diabetes kan använda PowerBar i sin verksamhet ; Det är dock alltid viktigt att konsultera en läkare innan du äter för ytterligare information . Gravida kvinnor kan också dra nytta PowerBar på grund av de viktiga näringsämnen såsom järn, protein och folsyra som behövs under graviditet. De som är allergiska mot jordnötter , gluten , mjölk , soja eller nötter är inte rekommenderas att äta PowerBars att förhindra en allergisk reaktion . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom