1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Short - Term Faror av energidrycker

Energidrycker är drycker som annonseras för att öka vakenhet , prestation och koncentration när de konsumeras . De flesta av dessa drycker innehåller höga doser av koffein och kan köpas i nästan alla livsmedelsbutiker eller närbutik . Dessa drycker kan vara till nytta om de används ibland och ansvarsfullt sätt , men det finns fortfarande några kortsiktiga riskerna med att dricka energidrycker . Uttorkning

Många idrottsmän konsumerar energidrycker vid fysisk aktivitet anta att de återfuktande sig genom att göra så . Detta är ofta inte fallet . Många energidrycker på marknaden idag innehåller koffein , vilket är ett diuretikum . Ett diuretikum är ett läkemedel som minskar mängden vatten i kroppen håller och ökar urinering . Om en koffeinhaltiga energidryck förbrukas under atletisk aktivitet eller någon annan aktivitet som är fysiskt krävande , är risken för uttorkning ökat .
Högt blodtryck
p Om alltför många energidrycker konsumeras under en kort tid , kan blodtrycket höjas på grund av de många stimulerande ingredienser som används i populära energidrycker . En hög dos av dessa ingredienser kan också orsaka hjärtklappning eller snabb , fladdrande hjärtslag . Detta tillstånd är ofarligt i längden , men kan orsaka svår stress för den drabbade personen som inte kan förstå eller inse varför hon känner onormal och börjar få panik .
Insomnia

De flesta energidrycker innehåller höga doser av koffein eller andra rättsliga stimulantia som guarana och ginseng . Dessa stimulantia fungerar genom att öka energi samt undertrycka de delar av hjärnan som talar om att du är trött . Om dessa drycker konsumeras inom 5 till 7 timmar innan du går till sängs , kan det vara väldigt svårt att somna på grund av effekterna av de läkemedel som inte helt har avklingat ännu . När en vana är gjord av dricka energidrycker under hela dagen , får ett bestående problem uppstår där sömn är allt svårare att få på grund av drogerna i energidrycker , så fler energidrycker konsumeras för att kompensera för sömnlöshet .


kombinera med alkohol

Det har blivit en populär trend att blanda energidrycker med alkohol . Detta kan vara särskilt farligt eftersom alkohol är en nedsättande och ingredienser i energidrycker är stimulantia . Den största faran med denna kombination är att den stimulerande karaktären av energidrycker kan maskera hur berusad du är när du konsumerar alkohol , vilket gör att du dricker mer och på så sätt bli mer berusad utan att inse det . Detta ökar risken för alkoholförgiftning och rattfylleri . Att kombinera alkohol med energidrycker också ökar risken för uttorkning , eftersom alkohol är också ett diuretikum . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom