1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Skillnad mellan Whey Protien & Protien Pulver

vassleproteinoch proteinpulverär extremt populära kosttillskott, som oftast är avsedda att hjälpa till att bygga muskler . Vilket tillägg är lämpligt bestäms av målen för användaren . Whey Protein

Vassleprotein är härledd från mjölk, och är att föredra eftersom det metaboliserar snabbt. Det är också billigt .
Proteinpulver

Proteinpulveravser dricka mixar som innehåller mycket protein , blandas med vatten eller mjölk för att skapa en näringsrik shake . Addera Andra proteiner

protein pulver är ofta höga i vassleprotein , men kan innehålla andra, såsom ägg -eller sojaprotein .

är Vassle Fördelar

Vassleprotein föredra efter ett träningspass för att det metaboliserar snabbt , och kan ge näring snabbare .

Egg protein Fördelar

Egg proteinpulver är bäst konsumeras på natten , så att de kan ge näring som de sakta bryts ned medan kroppen sover.
vegan alternativ

Vassleprotein är detta inte är lämpligt för veganer , eftersom det är den mjölkbaserade . Soja är ett lämpligt alternativ , finns i många proteinpulver . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom