1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Soja Kosttillskott

Soja har varit en hörnsten i den asiatiska kosten för nästan 5000 år . Denna anläggning har nyligen gjort ett stort plask i USA hälsokost marknaden . Forskning har visat att soja innehåller mycket protein och essentiella aminosyror . Hälsoeffekter förknippade med denna subtropiska anläggning inkluderar en minskning av klimakteriet effekter , minskning av riskerna hjärtsjukdomar, viktminskning , och förmågan att avvärja symtom på artrit . Med så många hed fördelar , bör det inte komma som någon överraskning att soja tillskott finns nu i butiker över hela USA . Sojaprotein pulver Kosttillskott

Sojaprotein pulver är sojaproteinisolat , vilket hjälper kroppen att reparera och bygga muskelmassa . Soy proteinpulver , som alla proteinpulver , är populära bland idrottsmän och kroppsbyggare som vill se de fysiska resultaten av deras ansträngande träning . Sojaprotein pulver har andra fördelar som kan vara användbara för en vanlig människa . En kost låg halt av mättat fett som innehåller minst 25 gram sojaprotein om dagen kan minska risken för hjärtsjukdomar . Sojaprotein pulver är inte kända för att vara särskilt välsmakande ( en böna liknande smaken är vanligt ) , men pulver finns i en mängd olika smaker och kan lätt blandas med mjölk , yoghurt , och en mängd olika frukter för extra hälsofördelar .

Soy klimakteriet Kosttillskott

enligt Healthcastle , kvinnor i Japan är en tredjedel så stor risk att få symtom i samband med klimakteriet som sina amerikanska och kanadensiska motsvarigheter . Forskning korrelerar detta med den höga mängden soja i den japanska dieten. Soy klimakteriet tillskott använder en blandning av soja extrakt för att förhindra klimakteriet effekter . Den viktiga skillnaden med soja tillskott jämfört med andra klimakteriet kosttillskott eller medicin är att soja faktiskt förhindrar klimakteriet effekter, såsom värmevallningar och nattliga svettningar, i stället för att bara lindra dem . Den nordamerikanska Menopause Society föreslår en kvinna ta mellan 40 mg och 80 mg av soja per dag för att förebygga effekterna av klimakteriet .

Sojaisoflavoner Kosttillskott

isoflavoner är en av de viktigaste orsakerna till varför soja har så många hälsofördelar . Isoflavone har fastställts för att hjälpa till att förebygga prostatacancer , bröstcancer , skydda mot hjärtsjukdomar och förebygga symtom på benskörhet . De isoflavoner minska cancerrisker hos människor eftersom de har antioxiderande egenskaper ( antioxidanter kampen mot fria radikaler skador på DNA som orsakar cancer ) . I fråga om att förebygga benskörhet symptom , har isoflavoner visats faktiskt främjar bentillväxt och inte bara förhindra benförlust . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom